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Aslan Abdrakhmanov

Cazaquistão · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 85 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oman 2020

Provas9em 6 países
Melhor 70.34:13:34Oman 2020
Melhor IRONMAN10:21:22Malaysia 2018
Melhor maratona4:11:47Londres 2025 · 5:58/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Oman 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:39 · 1:24/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:16:44 · 39,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:24:49 · 4:01/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições5:21 · −1:47 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Astana 185:56:28124º de 227 na M30-34
Astana 194:22:309º de 228 na M30-34
Cascais Portugal 194:34:385º de 273 na M30-34
Oman 204:13:341º de 85 na M30-34
World Championship 214:23:2014º de 288 na M30-34

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação59:52 · 1:35/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:15:35 · 34,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:58:43 · 5:39/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições7:12 · −6:52 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: concluída em 2025
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20254:11:475:58/km2ª metade 19:11 mais lenta (1:56:18 + 2:15:29)
  • Chicago 20265:24:247:41/km2ª metade 47:22 mais lenta (2:18:31 + 3:05:53)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Astana 2018IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Malaysia 2018IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Astana 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Oman 2020IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 5%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 51%

De top 55% para top 51% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOman 20 · 26:391:24/100m
  • BikeAstana 19 · 2:14:3040,1 km/h
  • CorridaOman 20 · 1:24:494:01/km
  • TransiçõesAstana 194:23

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oman 2020

você 4:13:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:34 a 4:30:41 (você)12
4:30:41 a 4:47:498
4:47:49 a 5:04:5613
5:04:56 a 5:22:0411
5:22:04 a 5:39:118
5:39:11 a 5:56:199
5:56:19 a 6:13:266
6:13:26 a 6:30:334
6:30:33 a 6:47:412
6:47:41 a 7:04:483
7:04:48 a 7:21:563
7:21:56 a 7:39:033
7:39:03 a 7:56:111
7:56:11 a 8:13:182

85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oman 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 2%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Cazaquistão3 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Reino Unido1 prova
  • Malásia1 prova
  • Omã1 prova
  • Portugal1 prova

6 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 121 cat.99.999º / 498 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39DNS99.999º / 87 cat.99.999º / 1.179 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:23:2014º / 288 cat.79º / 3.443 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-344:13:341º / 85 cat.2º / 662 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-344:34:385º / 273 cat.58º / 2.094 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-344:22:309º / 228 cat.31º / 951 geral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-3410:21:2212º / 122 cat.45º / 966 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-345:56:28124º / 227 cat.545º / 939 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · M35-395:24:24—43.178º / 54.448 geral
2025Maratona de LondresMass · M18-394:11:477.584º / 15.118 cat.21.298º / 56.744 geral