IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 · Para o pódio da M45-49
4:38:39−27:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:31 (12º). A maior diferença está em bike (−12:08) e corrida (−10:21).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:06:31Western Australia 2016
Melhor IRONMAN11:33:42Western Australia 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Australia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:50 · 1:44/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:40:53 · 33,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:47:20 · 5:05/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições5:28 · −1:46 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Busselton 15 | 5:16:31 | 68º de 170 na M45-49 |
| Mandurah 15 | 5:13:07 | 24º de 79 na M45-49 |
| Busselton 16 | 5:08:38 | 70º de 194 na M45-49 |
| Western Australia 16 | 5:06:31 | 12º de 58 na M45-49 |
| Busselton 17 | 5:11:33 | 51º de 156 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2016 (07–15h): 15,3 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 46% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:59:15 · 30,1 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida5:21:51 · 7:38/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições12:36 · −1:29 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:06:31, você seria 8º de 43 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busselton 2015 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Mandurah 2015 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 47% |
De top 40% para top 47% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Australia 16 · 32:501:44/100m
- BikeBusselton 15 · 2:38:0434,2 km/h
- CorridaWestern Australia 16 · 1:47:205:05/km
- TransiçõesBusselton 154:55
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2016
você 5:06:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:09 a 4:30:24 | 1 |
| 4:30:24 a 4:43:38 | 2 |
| 4:43:38 a 4:56:53 | 6 |
| 4:56:53 a 5:10:08 (você) | 7 |
| 5:10:08 a 5:23:22 | 7 |
| 5:23:22 a 5:36:37 | 8 |
| 5:36:37 a 5:49:52 | 6 |
| 5:49:52 a 6:03:06 | 1 |
| 6:03:06 a 6:16:21 | 5 |
| 6:16:21 a 6:29:35 | 3 |
| 6:29:35 a 6:42:50 | 5 |
| 6:42:50 a 6:56:05 | 2 |
| 6:56:05 a 7:09:19 | 3 |
| 7:09:19 a 7:22:34 | 2 |
58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busselton 2016 | 18 °C | 5:08:38 |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2015 | 18 °C | 5:16:31 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 | 21 °C | 5:06:31 |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2017 | 22 °C | 5:11:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:33:42 | 93º / 201 cat. | 619º / 1.196 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-49 | 5:11:33 | 51º / 156 cat. | 563º / 1.430 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49 | 5:06:31 | 12º / 58 cat. | 143º / 519 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-49 | 5:08:38 | 70º / 194 cat. | 736º / 1.699 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M45-49 | 5:13:07 | 24º / 79 cat. | 337º / 793 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-49 | 5:16:31 | 68º / 170 cat. | 686º / 1.516 geral |