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Ashley Robota

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 63 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024

Provas24em 6 países
Melhor 70.34:57:43Calgary 2025
Melhor IRONMAN10:06:36Arizona 2025

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Calgary 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 7 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:24 · 1:36/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike2:35:22 · 34,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:46:50 · 5:04/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições5:07 · −1:27 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 155:39:4613ª de 57 na F30-34
Silverman 155:29:394ª de 30 na F30-34
World Championship 165:28:5686ª de 144 na F30-34
Oceanside California 175:06:393ª de 90 na F30-34
World Championship 175:16:5544ª de 211 na F30-34
Arizona 185:04:172ª de 53 na F30-34
Oceanside 245:32:588ª de 51 na F40-44
Santa Cruz 244:59:331ª de 63 na F40-44
St. George 255:06:073ª de 62 na F40-44
Calgary 254:57:431ª de 7 na F40-44

Clima no dia

Calgary 2025 (07–15h): 11,5 a 16,0 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 82% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.

IRONMAN

14 provas · disciplinas em Arizona 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:18 · 1:42/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike4:56:45 · 36,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:56:36 · 5:36/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições8:57 · −5:46 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1111:27:189ª de 51 na F25-29
Arizona 1210:46:185ª de 53 na F25-29
Texas 1311:34:418ª de 52 na F25-29
Texas 1411:44:0919ª de 93 na F30-34
Cozumel 1511:07:064ª de 50 na F30-34
Canada 1710:38:011ª de 62 na F30-34
World Championship 1710:57:0730ª de 71 na F30-34
Arizona 1710:24:284ª de 76 na F30-34
New Zealand 2010:46:265ª de 38 na F35-39
Coeur d'Alene 2310:52:596ª de 41 na F35-39
World Championship 2312:11:48157ª de 264 na F35-39
Arizona 2410:09:201ª de 43 na F40-44
World Championship 2510:52:3633ª de 235 na F40-44
Arizona 2510:06:362ª de 39 na F40-44

Clima no dia

Arizona 2025 (07–22h): 16,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2011IRONMANtop 18%
IRONMAN Arizona 2012IRONMANtop 10%
IRONMAN Texas 2013IRONMANtop 16%
IRONMAN Texas 2014IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Silverman 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Cozumel 2015IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 43%
IRONMAN Arizona 2017IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Arizona 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN New Zealand 2020IRONMANtop 14%
IRONMAN Coeur d'Alene 2023IRONMANtop 15%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Arizona 2024IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Calgary 2025IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 15%
IRONMAN Arizona 2025IRONMANtop 6%

De top 18% para top 6% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSanta Cruz 24 · 29:061:32/100m
  • BikeArizona 18 · 2:31:4235,6 km/h
  • CorridaSanta Cruz 24 · 1:45:044:59/km
  • TransiçõesCalgary 255:07PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 17 · 57:211:31/100m
  • BikeArizona 25 · 4:56:4536,4 km/hPR
  • CorridaArizona 24 · 3:44:535:20/km
  • TransiçõesCanada 176:37

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024

você 4:59:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:59:33 a 5:13:54 (você)4
5:13:54 a 5:28:166
5:28:16 a 5:42:374
5:42:37 a 5:56:597
5:56:59 a 6:11:206
6:11:20 a 6:25:423
6:25:42 a 6:40:036
6:40:03 a 6:54:244
6:54:24 a 7:08:465
7:08:46 a 7:23:077
7:23:07 a 7:37:294
7:37:29 a 7:51:503
7:51:50 a 8:06:121
8:06:12 a 8:20:333

63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 2%Corridatop 8%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C5:32:58
IRONMAN 70.3 Calgary 202516 °C4:57:43
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C5:06:39
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:28:56
IRONMAN 70.3 Silverman 201528 °C5:29:39
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:16:55
IRONMAN 70.3 Arizona 201830 °C5:04:17
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202430 °C4:59:33
IRONMAN 70.3 San Juan 201530 °C5:39:46
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C5:06:07

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 202420 °C10:09:20
IRONMAN World Championship 202320 °C12:11:48
IRONMAN New Zealand 202021 °C10:46:26
IRONMAN World Championship 202522 °C10:52:36
IRONMAN Arizona 202522 °C10:06:36
IRONMAN Canada 201724 °C10:38:01
IRONMAN Coeur d'Alene 202326 °C10:52:59
IRONMAN World Championship 201726 °C10:57:07
IRONMAN Cozumel 201527 °C11:07:06
IRONMAN Arizona 201727 °C10:24:28

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas
  • Canadá2 provas
  • Austrália1 prova
  • México1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Porto Rico1 prova

6 países · 24 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4410:06:362ª / 39 cat.188ª / 1.683 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:52:3633ª / 235 cat.217ª / 1.567 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-444:57:431ª / 7 cat.54ª / 244 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-445:06:073ª / 62 cat.287ª / 2.050 geral
nov 2024IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4410:09:201ª / 43 cat.42ª / 1.440 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-444:59:331ª / 63 cat.188ª / 2.036 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F40-445:32:588ª / 51 cat.519ª / 2.508 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3912:11:48157ª / 264 cat.847ª / 2.041 geral
jun 2023IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F35-3910:52:596ª / 41 cat.98ª / 989 geral
mar 2020IRONMAN New ZealandIRONMAN · F35-3910:46:265ª / 38 cat.149ª / 1.165 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F30-345:04:172ª / 53 cat.77ª / 1.217 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-3410:24:284ª / 76 cat.127ª / 2.233 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:57:0730ª / 71 cat.1.004ª / 2.231 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:16:5544ª / 211 cat.223ª / 1.433 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · F30-3410:38:011ª / 62 cat.70ª / 1.150 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F30-345:06:393ª / 90 cat.249ª / 2.414 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:28:5686ª / 144 cat.1.747ª / 2.576 geral
nov 2015IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-3411:07:064ª / 50 cat.184ª / 1.391 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · F30-345:29:394ª / 30 cat.136ª / 897 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F30-345:39:4613ª / 57 cat.431ª / 1.200 geral
mai 2014IRONMAN TexasIRONMAN · F30-3411:44:0919ª / 93 cat.483ª / 2.190 geral
mai 2013IRONMAN TexasIRONMAN · F25-2911:34:418ª / 52 cat.282ª / 2.054 geral
nov 2012IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-2910:46:185ª / 53 cat.311ª / 2.363 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F25-29DNS99.999ª / 26 cat.99.999ª / 801 geral
nov 2011IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-2911:27:189ª / 51 cat.554ª / 2.440 geral