IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · Para o pódio da M40-44
10:15:58−53:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:09:49 (14º). A maior diferença está em corrida (−46:59) e bike (−18:06).
Provas10em 4 países
Melhor 70.35:13:14Port Macquarie 2026
Melhor IRONMAN10:05:57Western Australia 2012
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Port Macquarie 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:47 · 1:40/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:48:58 · 32,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:45:30 · 5:00/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:59 · −3:15 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 5:57:29 | 32º de 181 na M40-44 |
| Sunshine Coast 23 | 5:56:17 | 74º de 100 na M50-54 |
| Port Macquarie 24 | 5:34:00 | 31º de 67 na M50-54 |
| Port Macquarie 26 | 5:13:14 | 4º de 38 na M55-59 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Western Australia 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:10 · 1:40/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:14:36 · 34,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:41:09 · 5:14/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:02 · −3:36 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 11:10:27 | 57º de 314 na M40-44 |
| Western Australia 12 | 10:05:57 | 18º de 213 na M40-44 |
| Malaysia Langkawi 14 | 11:09:49 | 14º de 185 na M40-44 |
| New Zealand 25 | 11:58:10 | 27º de 77 na M50-54 |
| New Zealand 26 | 11:21:18 | 15º de 91 na M55-59 |
| Cairns 26 | 11:28:07 | 8º de 53 na M55-59 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 11:09:49, você seria 6º de 128 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2012 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Western Australia 2012 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN New Zealand 2025 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN New Zealand 2026 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 19% para top 11% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 26 · 31:471:40/100mPR
- BikePutrajaya 14 · 2:48:4232,0 km/h
- CorridaPort Macquarie 26 · 1:45:305:00/kmPR
- TransiçõesPutrajaya 144:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 12 · 1:03:091:40/100m
- BikeWestern Australia 12 · 5:14:3634,3 km/h
- CorridaWestern Australia 12 · 3:41:095:14/km
- TransiçõesWestern Australia 127:02
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Malaysia Langkawi 2014
você 11:09:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:14:55 a 10:43:32 | 7 |
| 10:43:32 a 11:12:08 (você) | 7 |
| 11:12:08 a 11:40:45 | 9 |
| 11:40:45 a 12:09:22 | 8 |
| 12:09:22 a 12:37:58 | 13 |
| 12:37:58 a 13:06:35 | 15 |
| 13:06:35 a 13:35:12 | 14 |
| 13:35:12 a 14:03:48 | 13 |
| 14:03:48 a 14:32:25 | 16 |
| 14:32:25 a 15:01:01 | 19 |
| 15:01:01 a 15:29:38 | 23 |
| 15:29:38 a 15:58:15 | 19 |
| 15:58:15 a 16:26:51 | 14 |
| 16:26:51 a 16:55:28 | 8 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:16:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2026 | 20 °C | 11:21:18 |
| IRONMAN New Zealand 2025 | 21 °C | 11:58:10 |
| IRONMAN Lanzarote 2012 | 22 °C | 11:10:27 |
| IRONMAN Cairns 2026 | 24 °C | 11:28:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
Malásia2 provas
Nova Zelândia2 provas
Espanha1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M55-59 | 5:13:14 | 4º / 38 cat. | 164º / 1.216 geral |
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59 | 11:28:07 | 8º / 53 cat. | 346º / 1.053 geral |
| mar 2026 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M55-59 | 11:21:18 | 15º / 91 cat. | 302º / 993 geral |
| mar 2025 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 11:58:10 | 27º / 77 cat. | 272º / 717 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M50-54 | 5:34:00 | 31º / 67 cat. | 431º / 1.113 geral |
| mar 2024 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 99 cat. | 99.999º / 774 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 5:56:17 | 74º / 100 cat. | 823º / 1.236 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 143 cat. | 99.999º / 738 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M40-44 | 11:09:49 | 14º / 185 cat. | 81º / 915 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 5:57:29 | 32º / 181 cat. | 189º / 994 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:05:57 | 18º / 213 cat. | 111º / 1.241 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:10:27 | 57º / 314 cat. | 313º / 1.447 geral |