IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 · Para o pódio da F50-54
5:48:13−37:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:26:06 (5ª). A maior diferença está em corrida (−22:16) e bike (−6:15).
Provas4em 2 países
Melhor 70.36:26:06Sandnes 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sandnes 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 7 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:36 · 2:08/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike3:12:57 · 28,0 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida2:17:13 · 6:30/kmtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Transições15:19 · +2:20 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund Norway 16 | 6:51:33 | 31ª de 35 na F45-49 |
| Mallorca 17 | 7:27:57 | 50ª de 61 na F45-49 |
| Mallorca 18 | 7:15:02 | 41ª de 52 na F50-54 |
| Sandnes 22 | 6:26:06 | 5ª de 7 na F50-54 |
Clima no dia
Sandnes 2022 (07–15h): 12,9 a 15,6 °C · sensação de até 14,0 °C · umidade 89% · vento até 20 km/h · 7,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 72%, na faixa seguinte top 50%
Com o mesmo 6:26:06, você seria 1ª de 2 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
De top 89% para top 72% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 33:551:47/100m
- BikeSandnes 22 · 3:12:5728,0 km/hPR
- CorridaSandnes 22 · 2:17:136:30/kmPR
- TransiçõesMallorca 1711:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Sandnes 2022
você 6:26:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:34:54 a 5:39:28 | 1 |
| 5:39:28 a 5:44:02 | 0 |
| 5:44:02 a 5:48:36 | 2 |
| 5:48:36 a 5:53:10 | 0 |
| 5:53:10 a 5:57:44 | 0 |
| 5:57:44 a 6:02:18 | 0 |
| 6:02:18 a 6:06:53 | 1 |
| 6:06:53 a 6:11:27 | 0 |
| 6:11:27 a 6:16:01 | 0 |
| 6:16:01 a 6:20:35 | 0 |
| 6:20:35 a 6:25:09 | 0 |
| 6:25:09 a 6:29:43 (você) | 1 |
| 6:29:43 a 6:34:17 | 1 |
| 6:34:17 a 6:38:51 | 1 |
7 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 29% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | 14 °C | 6:51:33 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | 16 °C | 6:26:06 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 7:15:02 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 7:27:57 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Noruega2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · F50-54 | 6:26:06 | 5ª / 7 cat. | 327ª / 370 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 6 cat. | 99.999ª / 184 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F50-54 | 7:15:02 | 41ª / 52 cat. | 2.629ª / 2.771 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49 | 7:27:57 | 50ª / 61 cat. | 2.477ª / 2.550 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F45-49 | 6:51:33 | 31ª / 35 cat. | 1.096ª / 1.171 geral |