IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Para o pódio da M30-34
4:29:26−38:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:01 (28º). A maior diferença está em bike (−17:37) e corrida (−12:59).
Provas7em 7 países
Melhor 70.35:08:01Bangsaen 2020
Melhor IRONMAN13:45:21Cairns 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Bangsaen 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:55 · 1:47/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:37:30 · 34,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:51:33 · 5:17/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições5:03 · −4:13 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 14 | 6:45:35 | 50º de 60 na M25-29 |
| Philippines 18 | 5:53:56 | 56º de 190 na M30-34 |
| Bahrain 18 | 5:47:29 | 74º de 126 na M30-34 |
| Oman 19 | 6:26:46 | 58º de 76 na M30-34 |
| Barcelona 19 | 6:04:51 | 192º de 299 na M30-34 |
| Bangsaen 20 | 5:08:01 | 28º de 123 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:08 · 2:22/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike6:25:55 · 28,0 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida5:36:15 · 7:58/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições13:03 · +2:25 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Clima no dia
Cairns 2017 (07–22h): 18,0 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:08:01, você seria 28º de 226 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 84% para top 23% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBangsaen 20 · 33:551:47/100mPR
- BikeBangsaen 20 · 2:37:3034,3 km/hPR
- CorridaBangsaen 20 · 1:51:335:17/kmPR
- TransiçõesBangsaen 205:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020
você 5:08:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:38 a 4:37:06 | 6 |
| 4:37:06 a 4:54:33 | 8 |
| 4:54:33 a 5:12:01 (você) | 15 |
| 5:12:01 a 5:29:28 | 9 |
| 5:29:28 a 5:46:56 | 6 |
| 5:46:56 a 6:04:23 | 16 |
| 6:04:23 a 6:21:51 | 6 |
| 6:21:51 a 6:39:19 | 14 |
| 6:39:19 a 6:56:46 | 14 |
| 6:56:46 a 7:14:14 | 11 |
| 7:14:14 a 7:31:41 | 5 |
| 7:31:41 a 7:49:09 | 5 |
| 7:49:09 a 8:06:36 | 3 |
| 8:06:36 a 8:24:04 | 5 |
123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 5:47:29 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 5:53:56 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 6:45:35 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 6:26:46 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália1 prova
Barein1 prova
Espanha1 prova
Japão1 prova
Omã1 prova
Filipinas1 prova
Tailândia1 prova
7 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-34 | 5:08:01 | 28º / 123 cat. | 131º / 1.275 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 6:04:51 | 192º / 299 cat. | 1.208º / 2.164 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-34 | 6:26:46 | 58º / 76 cat. | 485º / 675 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 5:47:29 | 74º / 126 cat. | 508º / 878 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 5:53:56 | 56º / 190 cat. | 336º / 1.358 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 13:45:21 | 71º / 84 cat. | 803º / 1.037 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M25-29 | 6:45:35 | 50º / 60 cat. | 1.062º / 1.253 geral |