IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · bike até a mediana (−5:28)
Hoje 36ª, passaria a 33ª+3 posições
6:29:19 → 6:23:51 na F45-49 (57 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.36:29:19Jonkoping 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:30 · 2:21/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike3:16:29 · 27,5 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida2:13:29 · 6:20/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições14:51 · +2:49 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 6:30:07 | 31ª de 44 na F45-49 |
| Jonkoping 17 | 6:29:19 | 36ª de 57 na F45-49 |
| Jonkoping 18 | 6:50:18 | 29ª de 43 na F50-54 |
| Jonkoping 21 | 7:06:24 | 16ª de 16 na F50-54 |
| Jonkoping 22 | 7:17:18 | 39ª de 45 na F50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2017 (07–15h): 12,0 a 20,0 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Para o pódio da F45-49
5:10:37−1:18:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:29:19 (36ª). A maior diferença está em corrida (−36:41) e bike (−27:05).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 64%, na faixa seguinte top 45%
Com o mesmo 6:29:19, você seria 12ª de 27 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
De top 71% para top 87% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 18:581:00/100m
- BikeJonkoping 17 · 3:16:2927,5 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 2:02:345:49/km
- TransiçõesJonkoping 1714:51
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017
você 6:29:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:04 a 5:10:56 | 3 |
| 5:10:56 a 5:24:48 | 3 |
| 5:24:48 a 5:38:40 | 5 |
| 5:38:40 a 5:52:31 | 6 |
| 5:52:31 a 6:06:23 | 6 |
| 6:06:23 a 6:20:15 | 7 |
| 6:20:15 a 6:34:07 (você) | 7 |
| 6:34:07 a 6:47:59 | 8 |
| 6:47:59 a 7:01:51 | 5 |
| 7:01:51 a 7:15:43 | 0 |
| 7:15:43 a 7:29:34 | 2 |
| 7:29:34 a 7:43:26 | 3 |
| 7:43:26 a 7:57:18 | 0 |
| 7:57:18 a 8:11:10 | 2 |
57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 60% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 7:06:24 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 7:17:18 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 6:30:07 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 6:29:19 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 6:50:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F50-54 | 7:17:18 | 39ª / 45 cat. | 1.421ª / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F50-54 | 7:06:24 | 16ª / 16 cat. | 631ª / 650 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F50-54 | 6:50:18 | 29ª / 43 cat. | 1.582ª / 1.792 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 6:29:19 | 36ª / 57 cat. | 1.253ª / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 6:30:07 | 31ª / 44 cat. | 1.305ª / 1.489 geral |