IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da F45-49
5:13:27−19:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:07 (8ª). A maior diferença está em bike (−7:44) e corrida (−5:54).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:33:07Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN11:54:38Kalmar-Sweden 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:19 · 2:14/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:48:36 · 32,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:52:32 · 5:20/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições9:41 · −2:40 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 5:48:48 | 16ª de 57 na F45-49 |
| Jonkoping 18 | 5:33:07 | 8ª de 59 na F45-49 |
| Jonkoping 19 | 5:52:55 | 22ª de 84 na F45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:04 · 2:22/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike5:50:44 · 30,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:20:12 · 6:10/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições13:38 · +25s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:33:07, você seria 3ª de 44 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 29% para top 27% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 42:192:14/100m
- BikeJonkoping 18 · 2:48:3632,0 km/h
- CorridaJonkoping 17 · 1:49:165:11/km
- TransiçõesJonkoping 189:41
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018
você 5:33:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:28 a 5:11:01 | 1 |
| 5:11:01 a 5:25:33 | 4 |
| 5:25:33 a 5:40:06 (você) | 9 |
| 5:40:06 a 5:54:39 | 7 |
| 5:54:39 a 6:09:12 | 6 |
| 6:09:12 a 6:23:44 | 5 |
| 6:23:44 a 6:38:17 | 6 |
| 6:38:17 a 6:52:50 | 3 |
| 6:52:50 a 7:07:22 | 5 |
| 7:07:22 a 7:21:55 | 5 |
| 7:21:55 a 7:36:28 | 3 |
| 7:36:28 a 7:51:01 | 2 |
| 7:51:01 a 8:05:33 | 2 |
| 8:05:33 a 8:20:06 | 1 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:52:55 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:48:48 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:33:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F50-54 | DNF | 99.999ª / 30 cat. | 99.999ª / 1.292 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 76 cat. | 99.999ª / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 5:52:55 | 22ª / 84 cat. | 1.036ª / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F45-49 | 11:54:38 | 17ª / 52 cat. | 932ª / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 5:33:07 | 8ª / 59 cat. | 709ª / 1.792 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 56 cat. | 99.999ª / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 5:48:48 | 16ª / 57 cat. | 821ª / 1.535 geral |