IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · natação até a mediana (−1:03)
Hoje 35º, passaria a 34º+1 posição
4:59:13 → 4:58:10 na M35-39 (186 atletas).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:59:13Washington Tri-Cities 2024
Melhor IRONMAN13:56:07Texas 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:35 · 1:24/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:40:36 · 33,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:45:41 · 5:01/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições6:21 · −3:59 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 22 | 5:17:30 | 74º de 195 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:58:34 | 98º de 150 na M35-39 |
| Morro Bay 23 | 5:42:48 | 79º de 180 na M35-39 |
| Los Cabos 23 | 5:39:56 | 46º de 121 na M35-39 |
| Washington Tri-Cities 24 | 4:59:13 | 35º de 186 na M35-39 |
| Monterrey 25 | 5:21:32 | 48º de 149 na M40-44 |
| Oregon 25 | 5:07:23 | 62º de 206 na M40-44 |
| Augusta 25 | 5:13:39 | 43º de 203 na M40-44 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2024 (07–15h): 15,6 a 27,0 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 70% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:21 · 2:35/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike6:54:11 · 26,1 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida5:09:46 · 7:20/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições13:48 · −3:26 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Clima no dia
Texas 2024 (07–22h): 22,4 a 28,0 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 79% · vento até 33 km/h · 2,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Para o pódio da M35-39
4:16:17−42:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:13 (35º). A maior diferença está em corrida (−17:48) e bike (−17:09).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 38% para top 22% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 24:421:18/100m
- BikeMonterrey 25 · 2:29:1736,2 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 24 · 1:45:415:01/km
- TransiçõesWashington Tri-Cities 246:21
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024
você 4:59:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:56 a 4:18:11 | 3 |
| 4:18:11 a 4:36:26 | 9 |
| 4:36:26 a 4:54:41 | 13 |
| 4:54:41 a 5:12:56 (você) | 31 |
| 5:12:56 a 5:31:11 | 25 |
| 5:31:11 a 5:49:26 | 18 |
| 5:49:26 a 6:07:41 | 26 |
| 6:07:41 a 6:25:56 | 20 |
| 6:25:56 a 6:44:11 | 9 |
| 6:44:11 a 7:02:26 | 14 |
| 7:02:26 a 7:20:41 | 8 |
| 7:20:41 a 7:38:56 | 3 |
| 7:38:56 a 7:57:11 | 4 |
| 7:57:11 a 8:15:26 | 3 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:42:48 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:58:34 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 5:07:23 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | 25 °C | 5:39:56 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:17:30 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | 27 °C | 5:21:32 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 5:13:39 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 4:59:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
México3 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:13:39 | 43º / 203 cat. | 370º / 2.153 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 5:07:23 | 62º / 206 cat. | 412º / 2.136 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-44 | 5:21:32 | 48º / 149 cat. | 372º / 1.258 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M35-39 | 4:59:13 | 35º / 186 cat. | 226º / 1.988 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 13:56:07 | 160º / 246 cat. | 1.383º / 2.289 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-39 | 5:39:56 | 46º / 121 cat. | 273º / 894 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M35-39 | 5:42:48 | 79º / 180 cat. | 540º / 1.701 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 110 cat. | 99.999º / 753 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:58:34 | 98º / 150 cat. | 764º / 1.539 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 5:17:30 | 74º / 195 cat. | 530º / 2.276 geral |