IRONMAN California 2023 · Para o pódio da M50-54
9:09:08−46:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:55:46 (16º). A maior diferença está em corrida (−34:22) e bike (−8:09).
Provas18em 4 países
Melhor 70.34:51:53Oregon 2022
Melhor IRONMAN9:55:46California 2023
Melhor maratona3:05:14Chicago 2024 · 4:23/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:34 · 1:02/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:36:54 · 34,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:45:30 · 5:00/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:55 · −2:45 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 19 | 5:59:06 | 39º de 152 na M45-49 |
| Lubbock 21 | 5:08:44 | 24º de 101 na M45-49 |
| World Championship 21 | 5:47:27 | 204º de 297 na M45-49 |
| Oregon 22 | 4:51:53 | 28º de 173 na M45-49 |
| Maine 23 | 4:55:06 | 14º de 119 na M50-54 |
| Muskoka 24 | 5:19:28 | 13º de 78 na M50-54 |
| Waco 24 | 5:18:53 | 11º de 125 na M50-54 |
| Oregon 25 | 4:56:42 | 29º de 169 na M50-54 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:02 · 1:14/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:07:50 · 35,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:48:25 · 5:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições12:28 · −13:30 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 21 | 11:02:10 | 82º de 275 na M45-49 |
| Texas 22 | 11:58:38 | 33º de 221 na M45-49 |
| Texas 23 | 10:31:03 | 15º de 196 na M50-54 |
| World Championship 23 | 12:30:18 | 130º de 298 na M50-54 |
| California 23 | 9:55:46 | 16º de 263 na M50-54 |
| Texas 24 | 10:43:38 | 27º de 247 na M50-54 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:05:144:23/km
- Nova York 20033:53:165:32/km
- Nova York 20054:23:556:15/km
- Nova York 20243:48:425:25/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 9:55:46, você seria 5º de 180 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 26% para top 18% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 18:370:59/100m
- BikeLubbock 21 · 2:27:1436,7 km/h
- CorridaMaine 23 · 1:43:024:53/km
- TransiçõesLubbock 216:12
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 47:021:14/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:07:5035,1 km/h
- CorridaCalifornia 23 · 3:48:255:25/km
- TransiçõesCozumel 2111:26
Onde você está na M50-54 · IRONMAN California 2023
você 9:55:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:42:45 a 9:17:37 | 4 |
| 9:17:37 a 9:52:29 | 11 |
| 9:52:29 a 10:27:20 (você) | 12 |
| 10:27:20 a 11:02:12 | 14 |
| 11:02:12 a 11:37:04 | 27 |
| 11:37:04 a 12:11:56 | 35 |
| 12:11:56 a 12:46:48 | 32 |
| 12:46:48 a 13:21:39 | 26 |
| 13:21:39 a 13:56:31 | 28 |
| 13:56:31 a 14:31:23 | 16 |
| 14:31:23 a 15:06:15 | 24 |
| 15:06:15 a 15:41:06 | 13 |
| 15:41:06 a 16:15:58 | 15 |
| 16:15:58 a 16:50:50 | 6 |
263 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:41:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:56:42 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 4:55:06 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:08:44 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | 25 °C | 5:19:28 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:51:53 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:47:27 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | 32 °C | 5:59:06 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 5:18:53 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 9:55:46 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 10:31:03 |
| IRONMAN Cozumel 2021 | 27 °C | 11:02:10 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 12:30:18 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 10:43:38 |
| IRONMAN Texas 2022 | 29 °C | 11:58:38 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
México2 provas
Canadá1 prova
França1 prova
4 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 4:56:42 | 29º / 169 cat. | 299º / 2.136 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:48:42 | — | 13.820º / 55.526 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 5:18:53 | 11º / 125 cat. | 184º / 1.754 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54 | 5:19:28 | 13º / 78 cat. | 188º / 1.261 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 10:43:38 | 27º / 247 cat. | 380º / 2.289 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-54 | 9:55:46 | 16º / 263 cat. | 162º / 2.104 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:30:18 | 130º / 298 cat. | 1.155º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 4:55:06 | 14º / 119 cat. | 259º / 1.752 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 10:31:03 | 15º / 196 cat. | 232º / 1.859 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 4:51:53 | 28º / 173 cat. | 265º / 2.276 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 11:58:38 | 33º / 221 cat. | 346º / 1.840 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:02:10 | 82º / 275 cat. | 657º / 2.204 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:47:27 | 204º / 297 cat. | 1.930º / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-49 | 5:08:44 | 24º / 101 cat. | 206º / 1.077 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 5:59:06 | 39º / 152 cat. | 567º / 1.495 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:23:55 | — | 14.294º / 36.863 geral |
| nov 2003 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:53:16 | — | 6.094º / 34.735 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:05:14 | — | 4.294º / 52.000 geral |