IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M35-39
4:20:26−48:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:32 (50º). A maior diferença está em bike (−27:58) e corrida (−9:18).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:08:32Jonkoping 2019
Melhor IRONMAN10:37:18Kalmar-Sweden 2019
Melhor maratona3:40:09Chicago 2026 · 5:13/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:44 · 1:53/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:45:43 · 32,6 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:35:21 · 4:31/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições11:45 · −9s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 5:58:25 | 146º de 203 na M35-39 |
| Jonkoping 18 | 5:31:11 | 124º de 231 na M35-39 |
| Jonkoping 19 | 5:08:32 | 50º de 245 na M35-39 |
| Nice 21 | 6:02:05 | 86º de 191 na M40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:10 · 1:52/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:14:22 · 34,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:57:43 · 5:38/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições14:03 · +3:06 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20263:40:095:13/km2ª metade 21:03 mais lenta (1:39:33 + 2:00:36)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:08:32, você seria 49º de 265 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 72% para top 46% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 19 · 35:441:53/100m
- BikeJonkoping 19 · 2:45:4332,6 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 1:35:214:31/km
- TransiçõesJonkoping 1911:45
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:08:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:31 a 4:30:35 | 4 |
| 4:30:35 a 4:44:38 | 13 |
| 4:44:38 a 4:58:42 | 18 |
| 4:58:42 a 5:12:46 (você) | 28 |
| 5:12:46 a 5:26:50 | 40 |
| 5:26:50 a 5:40:53 | 26 |
| 5:40:53 a 5:54:57 | 27 |
| 5:54:57 a 6:09:01 | 14 |
| 6:09:01 a 6:23:04 | 27 |
| 6:23:04 a 6:37:08 | 18 |
| 6:37:08 a 6:51:12 | 15 |
| 6:51:12 a 7:05:16 | 6 |
| 7:05:16 a 7:19:19 | 5 |
| 7:19:19 a 7:33:23 | 4 |
245 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:08:32 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:58:25 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:31:11 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:02:05 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 179 cat. | 99.999º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 6:02:05 | 86º / 191 cat. | 668º / 1.583 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:37:18 | 65º / 240 cat. | 440º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:08:32 | 50º / 245 cat. | 324º / 2.113 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:31:11 | 124º / 231 cat. | 679º / 1.792 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:58:25 | 146º / 203 cat. | 943º / 1.535 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:40:09 | — | 13.520º / 54.448 geral |