IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Para o pódio da M30-34
4:32:59−13:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:35 (7º). A maior diferença está em corrida (−13:01) e natação (−7:18).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:33:43Turkey 2022
Melhor IRONMAN10:38:54Kazakhstan 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:21 · 1:48/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:11:54 · 40,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:41:55 · 4:50/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições5:32 · −3:17 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 21 | 5:22:29 | 68º de 127 na M30-34 |
| Turkey 21 | 4:50:12 | 54º de 223 na M30-34 |
| Dubai 22 | 4:53:53 | 47º de 217 na M30-34 |
| Astana 22 | 4:46:35 | 7º de 116 na M30-34 |
| Turkey 22 | 4:33:43 | 18º de 143 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kazakhstan 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:05 · 2:03/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:07:51 · 35,1 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:05:07 · 5:49/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições7:52 · −1:06 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Kazakhstan 2023 | IRONMAN | top 36% |
De top 54% para top 36% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 22 · 34:211:48/100mPR
- BikeTurkey 22 · 2:11:5440,9 km/hPR
- CorridaTurkey 22 · 1:41:554:50/kmPR
- TransiçõesTurkey 225:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Astana 2022
você 4:46:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:56 a 4:34:01 | 4 |
| 4:34:01 a 4:50:06 (você) | 3 |
| 4:50:06 a 5:06:11 | 12 |
| 5:06:11 a 5:22:17 | 20 |
| 5:22:17 a 5:38:22 | 12 |
| 5:38:22 a 5:54:27 | 15 |
| 5:54:27 a 6:10:32 | 10 |
| 6:10:32 a 6:26:37 | 12 |
| 6:26:37 a 6:42:42 | 4 |
| 6:42:42 a 6:58:47 | 10 |
| 6:58:47 a 7:14:53 | 5 |
| 7:14:53 a 7:30:58 | 5 |
| 7:30:58 a 7:47:03 | 2 |
| 7:47:03 a 8:03:08 | 2 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:50:12 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:33:43 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 4:46:35 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 4:53:53 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:22:29 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Cazaquistão2 provas
Turquia2 provas
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 451 cat. | 99.999º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M30-34 | 10:38:54 | 11º / 31 cat. | 32º / 220 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:33:43 | 18º / 143 cat. | 86º / 932 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 4:46:35 | 7º / 116 cat. | 42º / 690 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:53:53 | 47º / 217 cat. | 285º / 1.666 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:50:12 | 54º / 223 cat. | 321º / 1.507 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:22:29 | 68º / 127 cat. | 487º / 1.040 geral |