Artjoms Krizanovskis · RankMyRace

Provas4em 3 países

Melhor 70.35:14:46Jonkoping 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Jonkoping 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação38:35 · 2:02/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Bike2:37:10 · 34,4 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Corrida1:46:54 · 5:04/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Transições12:07 · +1:37 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Italy 16	5:46:41	84º de 142 na M30-34
Jonkoping 16	5:14:46	90º de 208 na M30-34
Venice-Jesolo 24	5:32:35	249º de 357 na M40-44
Nice 24	6:16:06	97º de 182 na M40-44

Clima no dia

Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · natação até a mediana (−43s)

~~Hoje 90º~~, passaria a 87º+3 posições

5:14:46 → 5:14:03 na M30-34 (208 atletas).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da M30-34

4:26:20−48:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:46 (90º). A maior diferença está em corrida (−20:28) e natação (−11:52).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)

~~Hoje top 44%~~, na faixa seguinte top 38%

Com o mesmo 5:14:46, você seria 77º de 203 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Italy 2016	IRONMAN 70.3	top 60%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016	IRONMAN 70.3	top 44%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024	IRONMAN 70.3	top 70%
IRONMAN 70.3 Nice 2024	IRONMAN 70.3	top 54%

De top 60% para top 54% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoJonkoping 16 · 38:352:02/100m
BikeJonkoping 16 · 2:37:1034,4 km/h
CorridaJonkoping 16 · 1:46:545:04/km
TransiçõesJonkoping 1612:07

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016

você 5:14:46

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:18:34 a 4:31:19	9
4:31:19 a 4:44:05	15
4:44:05 a 4:56:50	23
4:56:50 a 5:09:35	27
5:09:35 a 5:22:20 (você)	32
5:22:20 a 5:35:06	29
5:35:06 a 5:47:51	15
5:47:51 a 6:00:36	16
6:00:36 a 6:13:22	13
6:13:22 a 6:26:07	10
6:26:07 a 6:38:52	5
6:38:52 a 6:51:37	8
6:51:37 a 7:04:23	2
7:04:23 a 7:17:08	4

208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016	18 °C	5:14:46
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024	20 °C	5:32:35
IRONMAN 70.3 Nice 2024	22 °C	6:16:06
IRONMAN 70.3 Italy 2016	23 °C	5:46:41

No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Itália2 provas
França1 prova
Suécia1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44	6:16:06	97º / 182 cat.	952º / 1.919 geral
mai 2024	IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44	5:32:35	249º / 357 cat.	1.488º / 2.420 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34	5:14:46	90º / 208 cat.	493º / 1.489 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-34	5:46:41	84º / 142 cat.	559º / 1.214 geral