IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · corrida até a mediana (−8:00)
Hoje 47º, passaria a 37º+10 posições
5:14:43 → 5:06:43 na M30-34 (136 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:14:43Tallinn 2023
Melhor IRONMAN10:46:19Copenhagen 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Tallinn 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:25 · 2:01/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:28:40 · 36,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:02:39 · 5:49/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições5:00 · −1:22 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2023 (07–15h): 17,7 a 27,7 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 81% · vento até 18 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:55 · 1:50/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:14:57 · 34,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:11:33 · 5:58/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições9:53 · −1:50 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 24 | 12:10:04 | 65º de 104 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 25 | 10:58:11 | 87º de 203 na M35-39 |
| Copenhagen 26 | 10:46:19 | 99º de 224 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · Para o pódio da M30-34
4:10:51−1:03:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:43 (47º). A maior diferença está em corrida (−41:27) e bike (−13:11).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 45% |
De top 35% para top 45% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 26 · 1:09:551:50/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 25 · 5:13:0534,5 km/h
- CorridaCopenhagen 26 · 4:11:335:58/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 269:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2023
você 5:14:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:02 a 4:18:38 | 4 |
| 4:18:38 a 4:32:13 | 4 |
| 4:32:13 a 4:45:49 | 8 |
| 4:45:49 a 4:59:25 | 12 |
| 4:59:25 a 5:13:01 | 16 |
| 5:13:01 a 5:26:36 (você) | 20 |
| 5:26:36 a 5:40:12 | 17 |
| 5:40:12 a 5:53:48 | 17 |
| 5:53:48 a 6:07:23 | 9 |
| 6:07:23 a 6:20:59 | 13 |
| 6:20:59 a 6:34:35 | 7 |
| 6:34:35 a 6:48:11 | 1 |
| 6:48:11 a 7:01:46 | 4 |
| 7:01:46 a 7:15:22 | 4 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2024 | 19 °C | 12:10:04 |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | 20 °C | 10:46:19 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 10:58:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia2 provas
Dinamarca1 prova
Suécia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:46:19 | 99º / 224 cat. | 956º / 2.505 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:58:11 | 87º / 203 cat. | 602º / 2.023 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 12:10:04 | 65º / 104 cat. | 394º / 710 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:14:43 | 47º / 136 cat. | 345º / 1.096 geral |