IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · Para o pódio da M25-29
4:20:42−18:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:04 (9º). A maior diferença está em natação (−13:20) e corrida (−3:10).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:24:41Elsinore 2017
Melhor IRONMAN9:43:55Haugesund Norway 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:58 · 1:44/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:20:22 · 38,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:22:48 · 3:55/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:33 · −1:03 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund Norway 14 | 4:31:28 | 14º de 148 na M25-29 |
| Mallorca 15 | 4:47:21 | 16º de 205 na M25-29 |
| Gdynia 15 | 4:39:04 | 9º de 202 na M25-29 |
| Haugesund Norway 16 | 4:30:26 | 12º de 169 na M30-34 |
| Elsinore 17 | 4:24:41 | 11º de 161 na M30-34 |
Clima no dia
Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Haugesund Norway 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:17 · 1:43/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:21:53 · 33,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:09:31 · 4:29/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições7:14 · −3:16 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Clima no dia
Haugesund Norway 2018 (07–22h): 12,3 a 20,8 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | IRONMAN | top 7% |
De top 10% para top 7% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 16 · 30:041:35/100m
- BikeElsinore 17 · 2:20:2238,5 km/hPR
- CorridaHaugesund Norway 16 · 1:21:593:53/km
- TransiçõesHaugesund Norway 144:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015
você 4:39:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:15 a 4:27:11 | 5 |
| 4:27:11 a 4:46:07 (você) | 9 |
| 4:46:07 a 5:05:03 | 31 |
| 5:05:03 a 5:23:58 | 38 |
| 5:23:58 a 5:42:54 | 31 |
| 5:42:54 a 6:01:50 | 43 |
| 6:01:50 a 6:20:46 | 10 |
| 6:20:46 a 6:39:42 | 18 |
| 6:39:42 a 6:58:38 | 6 |
| 6:58:38 a 7:17:34 | 7 |
| 7:17:34 a 7:36:29 | 2 |
| 7:36:29 a 7:55:25 | 0 |
| 7:55:25 a 8:14:21 | 1 |
| 8:14:21 a 8:33:17 | 1 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | 14 °C | 4:30:26 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 4:31:28 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:24:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega3 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2018 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M30-34 | 9:43:55 | 4º / 59 cat. | 12º / 525 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:24:41 | 11º / 161 cat. | 86º / 1.785 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-34 | 4:30:26 | 12º / 169 cat. | 53º / 1.171 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:39:04 | 9º / 202 cat. | 68º / 1.821 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 4:47:21 | 16º / 205 cat. | 150º / 2.901 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29 | 4:31:28 | 14º / 148 cat. | 77º / 1.177 geral |