IRONMAN France 2023 · Para o pódio da M30-34
9:39:13−5:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:44:52 (4º). A maior diferença está em bike (−6:55) e transições (−1:02).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:56:36Sardegna 2022
Melhor IRONMAN9:44:52France 2023
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Sardegna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:42 · 1:46/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:47:32 · 32,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:28:39 · 4:12/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:43 · −2:38 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Sardegna 2022 (07–15h): 20,7 a 24,2 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em France 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:11 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:25:30 · 33,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:12:15 · 4:33/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições9:57 · −6:52 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 21 | 10:10:49 | 13º de 105 na M25-29 |
| France 23 | 9:44:52 | 4º de 214 na M30-34 |
| World Championship 23 | 10:18:39 | 44º de 223 na M30-34 |
Clima no dia
France 2023 (07–22h): 23,8 a 29,6 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 47% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 20% |
De top 13% para top 20% em 2 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 23 · 57:111:30/100m
- BikeFrance 23 · 5:25:3033,2 km/h
- CorridaFrance 23 · 3:12:154:33/km
- TransiçõesVichy 217:19
Onde você está na M30-34 · IRONMAN France 2023
você 9:44:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:54:08 a 9:24:15 | 2 |
| 9:24:15 a 9:54:22 (você) | 4 |
| 9:54:22 a 10:24:29 | 6 |
| 10:24:29 a 10:54:35 | 14 |
| 10:54:35 a 11:24:42 | 27 |
| 11:24:42 a 11:54:49 | 28 |
| 11:54:49 a 12:24:56 | 24 |
| 12:24:56 a 12:55:03 | 25 |
| 12:55:03 a 13:25:10 | 19 |
| 13:25:10 a 13:55:17 | 14 |
| 13:55:17 a 14:25:23 | 15 |
| 14:25:23 a 14:55:30 | 18 |
| 14:55:30 a 15:25:37 | 8 |
| 15:25:37 a 15:55:44 | 10 |
214 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:28:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN France 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2021 | 23 °C | 10:10:49 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 10:18:39 |
| IRONMAN France 2023 | 30 °C | 9:44:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Itália1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:18:39 | 44º / 223 cat. | 195º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 9:44:52 | 4º / 214 cat. | 27º / 1.405 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M30-34 | 4:56:36 | 10º / 108 cat. | 32º / 757 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29 | 10:10:49 | 13º / 105 cat. | 65º / 1.075 geral |