IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Para o pódio da M25-29
4:17:06−26:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:32 (10º). A maior diferença está em bike (−14:33) e natação (−10:50).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:39:21Bahrain 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bahrain 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:45 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:20:24 · 38,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:37:41 · 4:38/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições5:31 · −3:35 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 23 | 4:39:21 | 13º de 59 na M25-29 |
| Bahrain 24 | 4:43:32 | 10º de 50 na M25-29 |
| World Championship 25 | 5:46:08 | 340º de 380 na M25-29 |
Clima no dia
Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 4:43:32, você seria 21º de 113 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
De top 23% para top 90% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 35 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 23 · 35:451:53/100m
- BikeBahrain 23 · 2:20:2438,5 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:35:574:33/km
- TransiçõesBahrain 235:31
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2024
você 4:43:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:57:17 a 4:15:01 | 2 |
| 4:15:01 a 4:32:46 | 4 |
| 4:32:46 a 4:50:30 (você) | 6 |
| 4:50:30 a 5:08:15 | 5 |
| 5:08:15 a 5:25:59 | 3 |
| 5:25:59 a 5:43:44 | 6 |
| 5:43:44 a 6:01:28 | 5 |
| 6:01:28 a 6:19:12 | 5 |
| 6:19:12 a 6:36:57 | 5 |
| 6:36:57 a 6:54:41 | 1 |
| 6:54:41 a 7:12:26 | 0 |
| 7:12:26 a 7:30:10 | 1 |
| 7:30:10 a 7:47:55 | 4 |
| 7:47:55 a 8:05:39 | 3 |
50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 4:43:32 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:46:08 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:39:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein2 provas
Espanha1 prova
Omã1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:46:08 | 340º / 380 cat. | 2.562º / 3.334 geral |
| fev 2025 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 36 cat. | 99.999º / 692 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-29 | 4:43:32 | 10º / 50 cat. | 137º / 867 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-29 | 4:39:21 | 13º / 59 cat. | 145º / 1.007 geral |