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Arseniy Zhavoronkov

Rússia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

8º de 63 na M45-49 · IRONMAN Kazakhstan 2022

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:46:21Turkey 2021
Melhor IRONMAN10:37:04Kazakhstan 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Turkey 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:33 · 1:46/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:26:22 · 36,9 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida1:37:59 · 4:39/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições8:27 · −1:44 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Astana 195:49:5271º de 132 na M40-44
Turkey 214:46:2128º de 166 na M45-49

Clima no dia

Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Kazakhstan 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:17 · 1:56/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike5:22:24 · 33,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:48:30 · 5:25/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições12:53 · −3:55 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Kazakhstan 2022 · Para o pódio da M45-49

10:04:09−32:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:37:04 (8º). A maior diferença está em bike (−21:44) e corrida (−17:06).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Astana 2019IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Kazakhstan 2022IRONMANtop 13%

De top 54% para top 13% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTurkey 21 · 33:331:46/100mPR
  • BikeTurkey 21 · 2:26:2236,9 km/hPR
  • CorridaTurkey 21 · 1:37:594:39/kmPR
  • TransiçõesTurkey 218:27PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Kazakhstan 2022

você 10:37:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:04:29 a 9:36:131
9:36:13 a 10:07:572
10:07:57 a 10:39:40 (você)5
10:39:40 a 11:11:242
11:11:24 a 11:43:0812
11:43:08 a 12:14:524
12:14:52 a 12:46:366
12:46:36 a 13:18:192
13:18:19 a 13:50:033
13:50:03 a 14:21:478
14:21:47 a 14:53:314
14:53:31 a 15:25:144
15:25:14 a 15:56:586
15:56:58 a 16:28:424

63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:33:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Kazakhstan 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 16%Corridatop 16%

Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Cazaquistão2 provas
  • Turquia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M45-4910:37:048º / 63 cat.93º / 498 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-494:46:2128º / 166 cat.280º / 1.507 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-445:49:5271º / 132 cat.485º / 951 geral