IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · Para o pódio da M30-34
4:14:31−37:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:26 (63º). A maior diferença está em corrida (−18:14) e bike (−17:07).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:52:26Les Sables d'Olonne 2023
Melhor IRONMAN10:58:14Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:44 · 1:37/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:35:27 · 34,7 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:36:59 · 4:36/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições9:15 · −1:10 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 23 | 4:52:26 | 63º de 353 na M30-34 |
| Versailles 26 | 5:06:12 | 41º de 170 na M35-39 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2023 (07–15h): 15,9 a 20,7 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 336 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:10 · 1:46/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:30:59 · 32,6 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida4:03:55 · 5:47/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições16:11 · +2:15 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Versailles 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 18% para top 25% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 23 · 30:441:37/100m
- BikeVersailles 26 · 2:33:2135,2 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne 23 · 1:36:594:36/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 239:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023
você 4:52:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:03 a 4:22:30 | 7 |
| 4:22:30 a 4:37:57 | 23 |
| 4:37:57 a 4:53:24 (você) | 37 |
| 4:53:24 a 5:08:51 | 41 |
| 5:08:51 a 5:24:18 | 60 |
| 5:24:18 a 5:39:45 | 62 |
| 5:39:45 a 5:55:12 | 42 |
| 5:55:12 a 6:10:38 | 33 |
| 6:10:38 a 6:26:05 | 19 |
| 6:26:05 a 6:41:32 | 13 |
| 6:41:32 a 6:56:59 | 7 |
| 6:56:59 a 7:12:26 | 3 |
| 7:12:26 a 7:27:53 | 3 |
| 7:27:53 a 7:43:20 | 3 |
353 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
França3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Versailles70.3 · M35-39 | 5:06:12 | 41º / 170 cat. | 225º / 1.320 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M30-34 | 10:58:14 | 193º / 336 cat. | 1.058º / 2.553 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 4:52:26 | 63º / 353 cat. | 364º / 2.713 geral |