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Arno Rupp

Áustria · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 11%

7º de 66 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:46:53Florida 2021
Melhor IRONMAN10:16:39Austria 2018
Melhor maratona3:05:20Nova York 2025 · 4:24/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Florida 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:36 · 1:59/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:21:06 · 38,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:39:06 · 4:42/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições9:05 · −2:31 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 185:09:327º de 66 na M18-24
Florida 214:46:5314º de 94 na M25-29
Puerto Rico 225:02:288º de 44 na M25-29

Clima no dia

Florida 2021 (07–15h): 21,6 a 29,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 73% · vento até 21 km/h · 1,0 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Austria 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:10 · 1:43/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:13:24 · 34,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:48:37 · 5:25/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições9:28 · −40s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Clima no dia

Austria 2018 (07–22h): 13,9 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: concluída em 2019
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da M18-24

4:54:20−15:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:32 (7º). A maior diferença está em corrida (−9:44) e transições (−3:19).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022IRONMAN 70.3top 19%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 20%

De top 15% para top 20% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLake Placid 18 · 34:351:49/100m
  • BikeFlorida 21 · 2:21:0638,3 km/h
  • CorridaFlorida 21 · 1:39:064:42/km
  • TransiçõesPuerto Rico 229:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018

você 5:09:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:36 a 4:57:315
4:57:31 a 5:12:25 (você)2
5:12:25 a 5:27:205
5:27:20 a 5:42:148
5:42:14 a 5:57:095
5:57:09 a 6:12:037
6:12:03 a 6:26:588
6:26:58 a 6:41:5310
6:41:53 a 6:56:471
6:56:47 a 7:11:426
7:11:42 a 7:26:363
7:26:36 a 7:41:311
7:41:31 a 7:56:251
7:56:25 a 8:11:204

66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 6%Corridatop 17%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201814 °C5:09:32
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C4:46:53
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202230 °C5:02:28

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Porto Rico1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · M30-343:05:20—3.067º / 59.122 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M25-295:02:288º / 44 cat.65º / 1.000 geral
nov 2021Maratona de Nova YorkMaratona · M25-293:18:37—1.572º / 24.949 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-294:46:5314º / 94 cat.76º / 1.222 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M18-245:09:327º / 66 cat.118º / 2.076 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · M18-2410:16:393º / 21 cat.297º / 2.315 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M18-293:07:04732º / 3.846 cat.5.823º / 54.157 geral
2019Maratona de ChicagoMaratona · M20-243:09:56—3.220º / 45.867 geral