IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Na próxima faixa etária (M25-29)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:06:35, você seria 6º de 71 na M25-29 dessa prova.
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:45:44World Championship 2023
Melhor IRONMAN10:23:28Portugal-Cascais 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:44 · 1:43/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:25:41 · 37,1 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida1:38:05 · 4:39/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições9:13 · +25s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 20 | 5:17:36 | 31º de 72 na M18-24 |
| Vietnam 23 | 5:06:35 | 1º de 9 na M18-24 |
| Nice 23 | 6:26:37 | 74º de 115 na M18-24 |
| World Championship 23 | 4:45:44 | 93º de 130 na M18-24 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:43 · 1:47/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:20:50 · 33,7 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:39:56 · 5:13/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições14:59 · −2:00 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 21 | 11:40:51 | 5º de 9 na M18-24 |
| France Nice 24 | 10:45:27 | 46º de 279 na M25-29 |
| Portugal-Cascais 25 | 10:23:28 | 37º de 184 na M25-29 |
| Tallinn 26 | 10:36:35 | 67º de 221 na M25-29 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2025 (07–22h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 69% · vento até 12 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 31% |
De top 44% para top 31% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 23 · 32:441:43/100mPR
- BikeWorld Championship 23 · 2:25:4137,1 km/hPR
- CorridaWorld Championship 23 · 1:38:054:39/kmPR
- TransiçõesVietnam 234:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance Nice 24 · 1:04:351:42/100m
- BikeTallinn 26 · 5:12:0534,6 km/hPR
- CorridaLanzarote 21 · 3:29:064:57/km
- TransiçõesFrance Nice 249:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023
você 5:06:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:06:35 a 5:17:50 (você) | 1 |
| 5:17:50 a 5:29:04 | 2 |
| 5:29:04 a 5:40:19 | 0 |
| 5:40:19 a 5:51:33 | 1 |
| 5:51:33 a 6:02:48 | 0 |
| 6:02:48 a 6:14:02 | 1 |
| 6:14:02 a 6:25:17 | 0 |
| 6:25:17 a 6:36:32 | 2 |
| 6:36:32 a 6:47:46 | 0 |
| 6:47:46 a 6:59:01 | 0 |
| 6:59:01 a 7:10:15 | 1 |
| 7:10:15 a 7:21:30 | 0 |
| 7:21:30 a 7:32:44 | 0 |
| 7:32:44 a 7:43:59 | 1 |
9 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:45:44 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 5:17:36 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 6:26:37 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2026 | 18 °C | 10:36:35 |
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 10:45:27 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | 24 °C | 10:23:28 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 11:40:51 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Portugal1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M25-29 | 10:36:35 | 67º / 221 cat. | 374º / 1.559 geral |
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M25-29 | 10:23:28 | 37º / 184 cat. | 199º / 1.397 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M25-29 | 10:45:27 | 46º / 279 cat. | 234º / 1.888 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-24 | 4:45:44 | 93º / 130 cat. | 1.438º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M18-24 | 6:26:37 | 74º / 115 cat. | 1.197º / 2.228 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M18-24 | 5:06:35 | 1º / 9 cat. | 70º / 1.195 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M18-24 | 11:40:51 | 5º / 9 cat. | 213º / 692 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M18-24 | 5:17:36 | 31º / 72 cat. | 494º / 1.175 geral |