IRONMAN Maryland 2021 · Para o pódio da M30-34
9:49:53−18:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:08:37 (6º). A maior diferença está em natação (−17:55) e corrida (−8:21).
Provas17em 2 países
Melhor 70.34:41:38World Championship 2022
Melhor IRONMAN9:32:26California 2025
Melhor maratona2:42:13Nova York 2021 · 3:51/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em World Championship 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 510 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:22 · 2:11/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike2:20:12 · 38,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:30:28 · 4:17/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:37 · −16s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 22 | 4:49:38 | 15º de 202 na M35-39 |
| World Championship 22 | 4:41:38 | 123º de 510 na M35-39 |
| Musselman 24 | 4:45:46 | 12º de 127 na M35-39 |
Clima no dia
World Championship 2022 (07–15h): 8,0 a 18,0 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 40% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em California 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:44 · 1:42/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike4:35:50 · 39,2 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:38:10 · 5:10/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições13:42 · −5:47 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 21 | 10:08:37 | 6º de 136 na M30-34 |
| Lake Placid 22 | 10:20:06 | 10º de 157 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 24 | 10:31:43 | 36º de 164 na M35-39 |
| California 25 | 9:32:26 | 26º de 259 na M35-39 |
Clima no dia
California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20152:57:264:12/km
- Nova York 20162:52:234:05/km
- Nova York 20172:48:314:00/km
- Nova York 20182:42:463:51/km
- Nova York 20192:43:283:52/km
- Nova York 20212:42:133:51/km
- Nova York 20222:51:294:04/km
- Nova York 20232:55:194:09/km
- Nova York 20242:49:264:01/km
- Nova York 20252:45:353:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 11% |
De top 5% para top 11% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 22 · 41:222:11/100m
- BikeMusselman 24 · 2:12:1340,8 km/hPR
- CorridaCoeur d'Alene 22 · 1:28:334:12/km
- TransiçõesMusselman 245:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 25 · 1:04:441:42/100mPR
- BikeCalifornia 25 · 4:35:5039,2 km/hPR
- CorridaCalifornia 25 · 3:38:105:10/kmPR
- TransiçõesLake Placid 2212:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Maryland 2021
você 10:08:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:18:25 a 9:50:34 | 3 |
| 9:50:34 a 10:22:42 (você) | 6 |
| 10:22:42 a 10:54:51 | 5 |
| 10:54:51 a 11:27:00 | 8 |
| 11:27:00 a 11:59:08 | 17 |
| 11:59:08 a 12:31:17 | 13 |
| 12:31:17 a 13:03:26 | 8 |
| 13:03:26 a 13:35:34 | 10 |
| 13:35:34 a 14:07:43 | 19 |
| 14:07:43 a 14:39:51 | 20 |
| 14:39:51 a 15:12:00 | 10 |
| 15:12:00 a 15:44:09 | 4 |
| 15:44:09 a 16:16:17 | 9 |
| 16:16:17 a 16:48:26 | 4 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:15:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Maryland 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:41:38 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 4:49:38 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 4:45:46 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 10:31:43 |
| IRONMAN Maryland 2021 | 25 °C | 10:08:37 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 9:32:26 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 10:20:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos16 provas
Portugal1 prova
2 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:45:35 | — | 758º / 59.122 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 9:32:26 | 26º / 259 cat. | 110º / 2.324 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:49:26 | — | 985º / 55.526 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 10:31:43 | 36º / 164 cat. | 180º / 1.187 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M35-39 | 4:45:46 | 12º / 127 cat. | 57º / 1.338 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:55:19 | — | 859º / 51.349 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:51:29 | — | 297º / 47.745 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:41:38 | 123º / 510 cat. | 704º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 10:20:06 | 10º / 157 cat. | 59º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 4:49:38 | 15º / 202 cat. | 93º / 2.069 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:42:13 | — | 127º / 24.949 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 10:08:37 | 6º / 136 cat. | 41º / 1.691 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:43:28 | — | 308º / 53.520 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:42:46 | — | 238º / 52.706 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:48:31 | — | 353º / 50.641 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 2:52:23 | — | 402º / 51.275 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 2:57:26 | — | 590º / 49.460 geral |