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Arnaldo Cartagena

Porto Rico · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 35%

21º de 60 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019

Provas12em 4 países
Melhor 70.35:52:30Puerto Rico 2019
Melhor IRONMAN13:11:59Mallorca 2016

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Puerto Rico 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:49 · 1:56/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:46:11 · 32,5 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida2:18:35 · 6:34/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições10:55 · +1:30 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 126:05:5647º de 112 na M45-49
San Juan 135:56:2844º de 112 na M45-49
San Juan 146:06:0139º de 100 na M45-49
San Juan 156:20:0392º de 135 na M45-49
San Juan Puerto Rico 166:43:4954º de 77 na M50-54
Puerto Rico 176:04:2146º de 107 na M50-54
Puerto Rico 186:17:5927º de 52 na M50-54
Puerto Rico 195:52:3021º de 60 na M50-54
Puerto Rico 226:23:4731º de 73 na M55-59
Cascais Portugal 237:06:5891º de 113 na M55-59

Clima no dia

Puerto Rico 2019 (07–15h): 20,7 a 30,7 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 58% · vento até 16 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Mallorca 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:28 · 1:48/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike6:15:58 · 28,7 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Corrida5:23:06 · 7:39/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Transições24:27 · +9:30 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 1613:11:59119º de 163 na M50-54
Emilia Romagna 2213:53:32141º de 163 na M55-59

Clima no dia

Mallorca 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 8 km/h · 15,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 · Para o pódio da M50-54

5:07:59−44:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:30 (21º). A maior diferença está em corrida (−26:13) e bike (−13:01).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan 2012IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 San Juan 2013IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 San Juan 2014IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN Mallorca 2016IRONMANtop 74%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Emilia Romagna 2022IRONMANtop 87%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023IRONMAN 70.3top 81%

De top 42% para top 81% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSan Juan 14 · 36:281:55/100m
  • BikePuerto Rico 19 · 2:46:1132,5 km/h
  • CorridaPuerto Rico 19 · 2:18:356:34/km
  • TransiçõesSan Juan 1310:24

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMallorca 16 · 1:08:281:48/100m
  • BikeEmilia Romagna 22 · 6:10:1829,2 km/hPR
  • CorridaMallorca 16 · 5:23:067:39/km
  • TransiçõesMallorca 1624:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019

você 5:52:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:55:35 a 5:06:492
5:06:49 a 5:18:035
5:18:03 a 5:29:174
5:29:17 a 5:40:315
5:40:31 a 5:51:454
5:51:45 a 6:02:59 (você)4
6:02:59 a 6:14:139
6:14:13 a 6:25:268
6:25:26 a 6:36:402
6:36:40 a 6:47:543
6:47:54 a 6:59:086
6:59:08 a 7:10:224
7:10:22 a 7:21:361
7:21:36 a 7:32:503

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 30%Corridatop 48%

Você é ciclista. Bike no top 30% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202319 °C7:06:58
IRONMAN 70.3 San Juan 201328 °C5:56:28
IRONMAN 70.3 San Juan 201228 °C6:05:56
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C6:04:21
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202230 °C6:23:47
IRONMAN 70.3 San Juan 201530 °C6:20:03
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201831 °C6:17:59
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201931 °C5:52:30
IRONMAN 70.3 San Juan 201431 °C6:06:01
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 201632 °C6:43:49

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Porto Rico9 provas
  • Espanha1 prova
  • Itália1 prova
  • Portugal1 prova

4 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2025IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M55-59DNS99.999º / 44 cat.99.999º / 648 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M55-597:06:5891º / 113 cat.1.777º / 1.978 geral
out 2023IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 77 cat.99.999º / 1.234 geral
set 2022IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-5913:53:32141º / 163 cat.1.987º / 2.182 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M55-596:23:4731º / 73 cat.527º / 1.000 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-545:52:3021º / 60 cat.308º / 755 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-546:17:5927º / 52 cat.241º / 501 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-546:04:2146º / 107 cat.571º / 1.147 geral
set 2016IRONMAN MallorcaIRONMAN · M50-5413:11:59119º / 163 cat.1.300º / 1.611 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · M50-546:43:4954º / 77 cat.694º / 934 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-496:20:0392º / 135 cat.829º / 1.200 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-496:06:0139º / 100 cat.420º / 916 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-495:56:2844º / 112 cat.478º / 1.040 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-496:05:5647º / 112 cat.533º / 1.029 geral