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Armando Espinoza

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 69 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Panama 2014

Provas10em 4 países
Melhor 70.34:28:36Panama 2014
Melhor IRONMAN10:00:05Texas 2012

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Panama 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:21 · 1:14/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:20:41 · 38,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:38:43 · 4:41/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:51 · −3:07 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 124:37:166º de 360 na M40-44
World Championship 125:03:4539º de 196 na M40-44
Panama 134:50:114º de 81 na M40-44
Panama 144:28:361º de 69 na M45-49

Clima no dia

Panama 2014 (07–15h): 24,9 a 29,7 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Texas 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 336 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:37 · 2:06/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike4:58:41 · 36,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:34:35 · 5:05/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições7:12 · −9:06 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1210:00:0511º de 336 na M40-44
Louisville 1211:31:1459º de 347 na M40-44
Los Cabos 1310:40:5714º de 167 na M40-44
Louisville 1310:09:2415º de 377 na M40-44
Los Cabos 1410:09:075º de 101 na M45-49
World Championship 1412:53:25194º de 228 na M45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2012IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Texas 2012IRONMANtop 4%
IRONMAN Louisville 2012IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Panama 2013IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Los Cabos 2013IRONMANtop 9%
IRONMAN Louisville 2013IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Panama 2014IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Los Cabos 2014IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 86%

De top 2% para top 86% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 15 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 14 · 23:211:14/100mPR
  • BikePanama 14 · 2:20:4138,4 km/hPR
  • CorridaTexas 12 · 1:34:504:30/km
  • TransiçõesTexas 123:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 13 · 1:05:111:43/100m
  • BikeLouisville 12 · 4:57:1336,3 km/h
  • CorridaTexas 12 · 3:34:355:05/km
  • TransiçõesLouisville 126:38

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Panama 2014

você 4:28:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:36 a 4:44:53 (você)6
4:44:53 a 5:01:097
5:01:09 a 5:17:2613
5:17:26 a 5:33:428
5:33:42 a 5:49:596
5:49:59 a 6:06:155
6:06:15 a 6:22:329
6:22:32 a 6:38:493
6:38:49 a 6:55:054
6:55:05 a 7:11:225
7:11:22 a 7:27:381
7:27:38 a 7:43:551
7:43:55 a 8:00:110
8:00:11 a 8:16:281

69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Panama 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 3%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201415 °C12:53:25
IRONMAN Los Cabos 201322 °C10:40:57
IRONMAN Los Cabos 201427 °C10:09:07

Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • México2 provas
  • Panamá2 provas
  • França1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4912:53:25194º / 228 cat.1.557º / 1.985 geral
mar 2014IRONMAN Los CabosIRONMAN · M45-4910:09:075º / 101 cat.65º / 757 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-494:28:361º / 69 cat.50º / 737 geral
ago 2013IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-4410:09:2415º / 377 cat.72º / 2.350 geral
mar 2013IRONMAN Los CabosIRONMAN · M40-4410:40:5714º / 167 cat.95º / 875 geral
fev 2013IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-444:50:114º / 81 cat.49º / 519 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:03:4539º / 196 cat.350º / 1.675 geral
ago 2012IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-4411:31:1459º / 347 cat.286º / 2.228 geral
mai 2012IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4410:00:0511º / 336 cat.85º / 2.021 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-444:37:166º / 360 cat.91º / 2.223 geral