IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 · Para o pódio da F40-44
5:55:03−8:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:03:41 (4ª). A maior diferença está em bike (−11:10) e natação (−3:42).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:55:02Cozumel 2013
Melhor maratona3:35:29Chicago 2019 · 5:06/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cozumel 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:05 · 1:57/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:56:04 · 30,7 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida2:16:33 · 6:28/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições5:20 · −3:20 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 13 | 5:55:02 | 24ª de 67 na F35-39 |
| Los Cabos 15 | 6:03:41 | 4ª de 40 na F40-44 |
| Oceanside California 17 | 6:34:12 | 61ª de 139 na F40-44 |
| Victoria 18 | 6:03:28 | 27ª de 73 na F40-44 |
Clima no dia
Cozumel 2013 (07–15h): 25,8 a 27,1 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 87% · vento até 23 km/h · 4,8 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20193:35:295:06/km
- Berlim 20223:36:485:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2013 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 11% |
De top 36% para top 11% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCozumel 13 · 37:051:57/100m
- BikeCozumel 13 · 2:56:0430,7 km/h
- CorridaVictoria 18 · 2:05:285:57/kmPR
- TransiçõesCozumel 135:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015
você 6:03:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:49:04 a 6:00:02 | 3 |
| 6:00:02 a 6:11:00 (você) | 3 |
| 6:11:00 a 6:21:58 | 6 |
| 6:21:58 a 6:32:55 | 2 |
| 6:32:55 a 6:43:53 | 4 |
| 6:43:53 a 6:54:51 | 5 |
| 6:54:51 a 7:05:49 | 2 |
| 7:05:49 a 7:16:47 | 2 |
| 7:16:47 a 7:27:45 | 2 |
| 7:27:45 a 7:38:43 | 1 |
| 7:38:43 a 7:49:40 | 4 |
| 7:49:40 a 8:00:38 | 3 |
| 8:00:38 a 8:11:36 | 1 |
| 8:11:36 a 8:22:34 | 2 |
40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | 15 °C | 6:03:28 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 6:34:12 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 | 24 °C | 6:03:41 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2013 | 27 °C | 5:55:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México2 provas
Estados Unidos2 provas
Canadá1 prova
Alemanha1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-44 | 6:03:28 | 27ª / 73 cat. | 689ª / 1.440 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F40-44 | 6:34:12 | 61ª / 139 cat. | 1.485ª / 2.414 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F40-44 | 6:03:41 | 4ª / 40 cat. | 246ª / 664 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-39 | 5:55:02 | 24ª / 67 cat. | 808ª / 1.490 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · F45-49 | 3:36:48 | 172ª / 1.708 cat. | 9.088ª / 34.746 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 3:35:29 | — | 8.682ª / 45.867 geral |