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Arland Macasieb

Filipinas · Masculino · PCD · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 38%

16º de 43 na PRO · IRONMAN 70.3 Philippines 2013

Provas22em 5 países
Melhor 70.34:26:40Philippines 2018
Melhor IRONMAN9:44:30Arizona 2011
Melhor maratona3:34:55Chicago 2017 · 5:06/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:22 · 1:55/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
  • Bike2:30:10 · 36,0 km/htop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Corrida1:48:27 · 5:08/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 124:57:3116º de 28 na PRO
Hawaii 135:21:5012º de 18 na PRO
Vineman 134:42:1826º de 43 na PRO
Philippines 134:37:0316º de 43 na PRO
Philippines 145:45:2025º de 48 na PRO
Princeton 144:54:5612º de 18 na PRO
Oceanside 185:05:1425º de 46 na PRO
Philippines 184:26:4025º de 38 na PRO

Clima no dia

Philippines 2018 (07–15h): 23,1 a 27,2 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 79% · vento até 20 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Arizona 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:29 · 1:47/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
  • Bike5:06:54 · 35,2 km/htop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Corrida3:19:13 · 4:43/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Transições10:54 · +6:13 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 119:44:3041º de 67 na PRO
Arizona 129:48:2529º de 59 na PRO
Lake Tahoe 1312:16:4924º de 37 na PRO
Melbourne 1410:16:4427º de 41 na PRO
Arizona 1512:14:5233º de 56 na PRO
Subic Bay Philippines 1812:03:3010º de 18 na PRO
France 1811:20:5918º de 24 na PRO
California 2511:49:3499.999º de 3 na PCD

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2017
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2016
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2013 · Para o pódio da PRO

4:02:22−34:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:03 (16º). A maior diferença está em corrida (−16:51) e bike (−10:53).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2011IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Philippines 2012IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN Arizona 2012IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2013IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Vineman 2013IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Philippines 2013IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Lake Tahoe 2013IRONMANtop 65%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Princeton 2014IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 56%
IRONMAN France 2018IRONMANtop 75%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN California 2025IRONMANtop 100%

De top 62% para top 100% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 180867 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 12 · 26:101:23/100m
  • BikePhilippines 13 · 2:24:4337,3 km/h
  • CorridaVineman 13 · 1:29:534:16/km
  • TransiçõesPhilippines 124:07

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 25 · 59:581:35/100mPR
  • BikeArizona 12 · 5:02:0635,7 km/h
  • CorridaArizona 11 · 3:19:134:43/km
  • TransiçõesArizona 126:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 Philippines 2013

você 4:37:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:58:07 a 4:14:238
4:14:23 a 4:30:387
4:30:38 a 4:46:54 (você)8
4:46:54 a 5:03:106
5:03:10 a 5:19:265
5:19:26 a 5:35:415
5:35:41 a 5:51:572
5:51:57 a 6:08:130
6:08:13 a 6:24:280
6:24:28 a 6:40:440
6:40:44 a 6:57:000
6:57:00 a 7:13:161
7:13:16 a 7:29:310
7:29:31 a 7:45:471

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:43:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 58%Biketop 33%Corridatop 49%

Você é ciclista. Bike no top 33% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C5:05:14
IRONMAN 70.3 Philippines 201326 °C4:37:03
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C4:26:40
IRONMAN 70.3 Philippines 201228 °C4:57:31
IRONMAN 70.3 Philippines 201428 °C5:45:20
IRONMAN 70.3 Vineman 201330 °C4:42:18

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201517 °C12:14:52
IRONMAN California 202525 °C11:49:34
IRONMAN France 201825 °C11:20:59
IRONMAN Subic Bay Philippines 201829 °C12:03:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Filipinas5 provas
  • Austrália1 prova
  • Canadá1 prova
  • França1 prova

5 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN CaliforniaIRONMAN · PCD11:49:3499.999º / 3 cat.99.999º / 2.324 geral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · M45-497:01:31—50.035º / 51.349 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 216 cat.99.999º / 1.818 geral
nov 2019Maratona de Nova YorkMaratona · M40-446:47:14—51.936º / 53.520 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · PRO4:26:4025º / 38 cat.41º / 1.358 geral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · PRO11:20:5918º / 24 cat.592º / 2.387 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · PRO12:03:3010º / 18 cat.109º / 1.068 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · PRO5:05:1425º / 46 cat.246º / 2.402 geral
nov 2017Maratona de Nova YorkMaratona · M40-445:08:40—37.834º / 50.641 geral
nov 2016Maratona de Nova YorkMaratona · M40-443:46:40—8.353º / 51.275 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO12:14:5233º / 56 cat.741º / 2.370 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · PRO4:54:5612º / 18 cat.83º / 1.844 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · PRO5:45:2025º / 48 cat.193º / 1.644 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · PRO10:16:4427º / 41 cat.431º / 1.867 geral
set 2013IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · PRO12:16:4924º / 37 cat.282º / 1.720 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · PRODNF99.999º / 36 cat.99.999º / 2.128 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · PRO4:37:0316º / 43 cat.27º / 1.493 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · PRO4:42:1826º / 43 cat.118º / 2.151 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · PRO5:21:5012º / 18 cat.162º / 1.466 geral
nov 2012IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO9:48:2529º / 59 cat.95º / 2.363 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · PRO4:57:3116º / 28 cat.43º / 1.129 geral
nov 2011IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO9:44:3041º / 67 cat.99º / 2.440 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRODNS99.999º / 24 cat.99.999º / 2.356 geral
2017Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:34:55—5.094º / 44.350 geral