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Arkadiusz Pac

Polônia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

14º de 226 na M30-34 · IRONMAN Barcelona 2022

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:01:38Gdynia 2023
Melhor IRONMAN9:57:13Barcelona 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Gdynia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:19:48 · 38,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:38:25 · 4:40/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Warsaw 224:26:1519º de 93 na M30-34
Gdynia 234:01:3812º de 72 na M30-34

Clima no dia

Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Barcelona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:48 · 2:06/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Bike4:45:25 · 37,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:41:11 · 5:14/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições10:48 · −4:53 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Clima no dia

Barcelona 2022 (07–22h): 14,4 a 25,4 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Barcelona 2022 · natação até a mediana (−3:33)

Hoje 14º, passaria a 13º+1 posição

9:57:13 → 9:53:40 na M30-34 (226 atletas).

IRONMAN Barcelona 2022 · Para o pódio da M30-34

9:08:53−48:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:57:13 (14º). A maior diferença está em natação (−17:22) e corrida (−15:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Barcelona 2022IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023IRONMAN 70.3top 17%

De top 21% para top 17% em 1 ano. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWarsaw 22 · 36:571:57/100m
  • BikeWarsaw 22 · 2:12:0540,9 km/h
  • CorridaWarsaw 22 · 1:31:004:19/km
  • TransiçõesWarsaw 226:13

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Barcelona 2022

você 9:57:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:42:01 a 9:11:103
9:11:10 a 9:40:184
9:40:18 a 10:09:27 (você)16
10:09:27 a 10:38:3517
10:38:35 a 11:07:4418
11:07:44 a 11:36:5233
11:36:52 a 12:06:0129
12:06:01 a 12:35:0932
12:35:09 a 13:04:1818
13:04:18 a 13:33:2613
13:33:26 a 14:02:3512
14:02:35 a 14:31:4311
14:31:43 a 15:00:5211
15:00:52 a 15:30:009

226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:59:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 61%Biketop 3%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Polônia2 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-344:01:3812º / 72 cat.93º / 632 geral
out 2022IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-349:57:1314º / 226 cat.76º / 1.829 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-344:26:1519º / 93 cat.94º / 738 geral