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Arkadiusz Grajda

Polônia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

29º de 288 na M45-49 · IRONMAN Barcelona 2022

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:49:18Gdynia 2019
Melhor IRONMAN10:35:24Barcelona 2022

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Gdynia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 340 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:47 · 1:53/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:30:45 · 35,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:37:18 · 4:37/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições5:28 · −1:26 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Clima no dia

Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Barcelona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 288 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:11 · 1:57/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike5:03:17 · 35,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida4:06:35 · 5:51/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições11:21 · −5:21 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 2110:40:1418º de 105 na M45-49
Barcelona 2210:35:2429º de 288 na M45-49

Clima no dia

Barcelona 2022 (07–22h): 14,4 a 25,4 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Barcelona 2022 · Para o pódio da M45-49

9:24:46−1:10:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:35:24 (29º). A maior diferença está em corrida (−42:03) e bike (−19:05).

IRONMAN Barcelona 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 10:35:24, você seria 6º de 202 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Gdynia 2021IRONMANtop 18%
IRONMAN Barcelona 2022IRONMANtop 11%

De top 17% para top 11% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoGdynia 21 · 1:13:111:56/100m
  • BikeBarcelona 22 · 5:03:1735,6 km/hPR
  • CorridaGdynia 21 · 3:49:555:27/km
  • TransiçõesGdynia 2110:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Barcelona 2022

você 10:35:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:19:57 a 9:47:599
9:47:59 a 10:16:019
10:16:01 a 10:44:03 (você)16
10:44:03 a 11:12:0527
11:12:05 a 11:40:0737
11:40:07 a 12:08:0921
12:08:09 a 12:36:1139
12:36:11 a 13:04:1333
13:04:13 a 13:32:1524
13:32:15 a 14:00:1726
14:00:17 a 14:28:1917
14:28:19 a 14:56:2114
14:56:21 a 15:24:238
15:24:23 a 15:52:258

288 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:27:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 5%Corridatop 18%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Polônia2 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4910:35:2429º / 288 cat.180º / 1.829 geral
ago 2021IRONMAN GdyniaIRONMAN · M45-4910:40:1418º / 105 cat.97º / 612 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:49:1857º / 340 cat.303º / 1.816 geral