IRONMAN 70.3 Panama 2014 · Para o pódio da M40-44
4:30:21−40:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:51 (27º). A maior diferença está em bike (−19:31) e corrida (−14:20).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:10:51Panama 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:12 · 1:20/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:42:42 · 33,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:54:34 · 5:26/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições8:23 · −1:19 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 13 | 6:16:24 | 7ª de 11 na F40-44 |
| Panama 14 | 5:10:51 | 27º de 112 na M40-44 |
| Panama 16 | 5:17:13 | 53º de 153 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2014 (07–15h): 24,9 a 29,7 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 64% para top 35% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 14 · 25:121:20/100m
- BikePanama 16 · 2:31:1435,7 km/hPR
- CorridaPanama 14 · 1:54:345:26/km
- TransiçõesPanama 168:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Panama 2014
você 5:10:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:26 a 4:25:59 | 1 |
| 4:25:59 a 4:43:31 | 6 |
| 4:43:31 a 5:01:04 | 14 |
| 5:01:04 a 5:18:37 (você) | 11 |
| 5:18:37 a 5:36:10 | 22 |
| 5:36:10 a 5:53:42 | 20 |
| 5:53:42 a 6:11:15 | 14 |
| 6:11:15 a 6:28:48 | 14 |
| 6:28:48 a 6:46:20 | 2 |
| 6:46:20 a 7:03:53 | 4 |
| 7:03:53 a 7:21:26 | 0 |
| 7:21:26 a 7:38:59 | 2 |
| 7:38:59 a 7:56:31 | 0 |
| 7:56:31 a 8:14:04 | 2 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | 29 °C | 6:16:24 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | 30 °C | 5:10:51 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:17:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 7,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Panamá3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:17:13 | 53º / 153 cat. | 296º / 957 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:10:51 | 27º / 112 cat. | 233º / 737 geral |
| fev 2013 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F40-44 | 6:16:24 | 7ª / 11 cat. | 329ª / 519 geral |