IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 · Para o pódio da M35-39
4:35:16−47:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:41 (17º). A maior diferença está em bike (−21:24) e corrida (−16:23).
Provas10em 8 países
Melhor 70.34:59:45Warsaw 2022
Melhor IRONMAN10:29:19Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Warsaw 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:00 · 2:00/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike2:29:53 · 36,0 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:42:28 · 4:51/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições9:24 · +1:50 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 21 | 5:34:40 | 31º de 95 na M30-34 |
| Warsaw 22 | 4:59:45 | 52º de 93 na M30-34 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 5:34:41 | 73º de 149 na M30-34 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 5:01:23 | 31º de 115 na M30-34 |
| Nice 24 | 6:28:42 | 160º de 248 na M35-39 |
| Belgrade 24 | 5:22:41 | 17º de 69 na M35-39 |
| Turkey 24 | 5:01:28 | 75º de 235 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2022 (07–15h): 18,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:38 · 1:53/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:19:01 · 33,9 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida3:47:58 · 5:24/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições10:43 · −56s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 18 | 10:38:15 | 21º de 71 na M25-29 |
| Copenhagen 19 | 10:29:19 | 96º de 289 na M30-34 |
| Barcelona 23 | 11:15:43 | 72º de 227 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 30% para top 32% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 21 · 35:591:54/100m
- BikeTurkey 24 · 2:27:3836,6 km/hPR
- CorridaVouliagmeni, Greece 23 · 1:41:074:48/km
- TransiçõesVouliagmeni, Greece 237:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:11:381:53/100m
- BikeTallinn 18 · 5:13:0934,5 km/h
- CorridaCopenhagen 19 · 3:47:585:24/km
- TransiçõesTallinn 1810:37
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Belgrade 2024
você 5:22:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:09 a 4:33:17 | 2 |
| 4:33:17 a 4:47:25 | 5 |
| 4:47:25 a 5:01:34 | 1 |
| 5:01:34 a 5:15:42 | 6 |
| 5:15:42 a 5:29:50 (você) | 6 |
| 5:29:50 a 5:43:58 | 11 |
| 5:43:58 a 5:58:07 | 6 |
| 5:58:07 a 6:12:15 | 7 |
| 6:12:15 a 6:26:23 | 5 |
| 6:26:23 a 6:40:31 | 6 |
| 6:40:31 a 6:54:39 | 6 |
| 6:54:39 a 7:08:48 | 3 |
| 7:08:48 a 7:22:56 | 3 |
| 7:22:56 a 7:37:04 | 2 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | 12 °C | 5:22:41 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 6:28:42 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 5:34:41 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 4:59:45 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 5:01:23 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | 29 °C | 5:01:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 10:29:19 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 10:38:15 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 11:15:43 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia3 provas
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Polônia1 prova
Sérvia1 prova
Turquia1 prova
8 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 327 cat. | 99.999º / 2.568 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 688 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:01:28 | 75º / 235 cat. | 355º / 1.272 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M35-39 | 5:22:41 | 17º / 69 cat. | 136º / 495 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 6:28:42 | 160º / 248 cat. | 1.144º / 1.919 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M30-34 | 5:01:23 | 31º / 115 cat. | 174º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 11:15:43 | 72º / 227 cat. | 414º / 1.940 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M30-34 | 5:34:41 | 73º / 149 cat. | 516º / 1.224 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:59:45 | 52º / 93 cat. | 317º / 738 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M30-34 | 5:34:40 | 31º / 95 cat. | 197º / 643 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:29:19 | 96º / 289 cat. | 565º / 2.543 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M25-29 | 10:38:15 | 21º / 71 cat. | 323º / 1.072 geral |