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Arie Heddema

Países Baixos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 25%

116º de 483 na M45-49 · IRONMAN Barcelona 2018

Provas9em 6 países
Melhor 70.35:45:33Mallorca 2014
Melhor IRONMAN10:45:38Barcelona 2018

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Mallorca 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 477 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:22 · 1:36/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:58:43 · 30,2 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida2:03:52 · 5:52/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Transições12:36 · +1:49 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Barcelona 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 483 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:05 · 1:51/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike5:22:19 · 33,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida4:00:49 · 5:42/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições12:25 · −2:28 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1514:38:50344º de 385 na M45-49
Lanzarote 1613:24:21146º de 264 na M45-49
Emilia Romagna 1711:28:33134º de 371 na M45-49
Barcelona 1810:45:38116º de 483 na M45-49
Frankfurt 1913:46:05257º de 350 na M45-49
Portugal-Cascais 2313:34:2396º de 159 na M50-54
Switzerland Thun 2513:17:0040º de 67 na M55-59
Vichy 2614:12:1930º de 37 na M55-59

Clima no dia

Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Barcelona 2018 · Para o pódio da M45-49

9:10:45−1:34:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:45:38 (116º). A maior diferença está em corrida (−44:13) e bike (−31:01).

IRONMAN Barcelona 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 25%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 10:45:38, você seria 39º de 277 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN France 2015IRONMANtop 90%
IRONMAN Lanzarote 2016IRONMANtop 56%
IRONMAN Emilia Romagna 2017IRONMANtop 37%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 25%
IRONMAN Frankfurt 2019IRONMANtop 74%
IRONMAN Portugal-Cascais 2023IRONMANtop 61%
IRONMAN Switzerland Thun 2025IRONMANtop 60%
IRONMAN Vichy 2026IRONMANtop 82%

De top 58% para top 82% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:03:081:40/100m
  • BikeBarcelona 18 · 5:22:1933,5 km/h
  • CorridaBarcelona 18 · 4:00:495:42/km
  • TransiçõesBarcelona 1812:25

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Barcelona 2018

você 10:45:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:06:43 a 9:33:285
9:33:28 a 10:00:1336
10:00:13 a 10:26:5849
10:26:58 a 10:53:43 (você)42
10:53:43 a 11:20:2849
11:20:28 a 11:47:1356
11:47:13 a 12:13:5953
12:13:59 a 12:40:4455
12:40:44 a 13:07:2940
13:07:29 a 13:34:1426
13:34:14 a 14:00:5928
14:00:59 a 14:27:4423
14:27:44 a 14:54:2913
14:54:29 a 15:21:148

483 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:48:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 26%Corridatop 29%

Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Portugal-Cascais 202315 °C13:34:23
IRONMAN Barcelona 201819 °C10:45:38
IRONMAN Switzerland Thun 202520 °C13:17:00
IRONMAN Emilia Romagna 201722 °C11:28:33
IRONMAN Vichy 202629 °C14:12:19
IRONMAN Frankfurt 201939 °C13:46:05

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha3 provas
  • França2 provas
  • Suíça1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Itália1 prova
  • Portugal1 prova

6 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN VichyIRONMAN · M55-5914:12:1930º / 37 cat.729º / 895 geral
ago 2025IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M55-5913:17:0040º / 67 cat.1.067º / 1.449 geral
out 2023IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-5413:34:2396º / 159 cat.950º / 1.234 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 450 cat.99.999º / 3.002 geral
jun 2019IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-4913:46:05257º / 350 cat.1.547º / 2.025 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4910:45:38116º / 483 cat.678º / 2.470 geral
set 2017IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4911:28:33134º / 371 cat.840º / 2.092 geral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4913:24:21146º / 264 cat.1.007º / 1.642 geral
jun 2015IRONMAN FranceIRONMAN · M45-4914:38:50344º / 385 cat.2.036º / 2.267 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:45:33272º / 477 cat.1.650º / 2.915 geral