IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Para o pódio da F30-34
4:46:37−38:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:36 (9ª). A maior diferença está em bike (−18:52) e natação (−10:06).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:25:21Buffalo Springs Lake 2017
Melhor IRONMAN11:43:39Boulder 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Buffalo Springs Lake 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:27 · 1:49/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:51:19 · 31,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:55:18 · 5:28/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições4:17 · −1:41 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 15 | 6:00:05 | 26ª de 84 na F30-34 |
| St. George 16 | 6:10:30 | 31ª de 76 na F30-34 |
| Boulder 16 | 5:25:36 | 9ª de 89 na F30-34 |
| St. George 17 | 5:57:13 | 28ª de 76 na F30-34 |
| Barcelona 17 | 6:12:17 | 17ª de 46 na F30-34 |
| Buffalo Springs Lake 17 | 5:25:21 | 6ª de 20 na F30-34 |
| Santa Cruz 18 | 5:39:03 | 18ª de 71 na F30-34 |
Clima no dia
Buffalo Springs Lake 2017 (07–15h): 20,4 a 28,0 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 69% · vento até 16 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Boulder 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:15 · 2:00/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:40:58 · 31,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:33:42 · 6:29/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições12:44 · −4:27 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Clima no dia
Boulder 2016 (07–22h): 14,0 a 27,4 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 54% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Boulder 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 31% para top 26% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBuffalo Springs Lake 17 · 34:271:49/100m
- BikeBoulder 16 · 2:39:3333,8 km/h
- CorridaBuffalo Springs Lake 17 · 1:55:185:28/km
- TransiçõesBuffalo Springs Lake 174:17
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2016
você 5:25:36
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:45 a 4:50:11 | 3 |
| 4:50:11 a 5:06:37 | 2 |
| 5:06:37 a 5:23:03 | 2 |
| 5:23:03 a 5:39:29 (você) | 5 |
| 5:39:29 a 5:55:55 | 6 |
| 5:55:55 a 6:12:21 | 13 |
| 6:12:21 a 6:28:47 | 12 |
| 6:28:47 a 6:45:12 | 11 |
| 6:45:12 a 7:01:38 | 14 |
| 7:01:38 a 7:18:04 | 4 |
| 7:18:04 a 7:34:30 | 6 |
| 7:34:30 a 7:50:56 | 3 |
| 7:50:56 a 8:07:22 | 2 |
| 8:07:22 a 8:23:48 | 6 |
89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 6:10:30 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | 22 °C | 6:12:17 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | 26 °C | 6:00:05 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 5:39:03 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | 28 °C | 5:25:21 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:25:36 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 5:57:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Espanha1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-34 | 5:39:03 | 18ª / 71 cat. | 569ª / 1.543 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F30-34 | DNF | 99.999ª / 70 cat. | 99.999ª / 1.712 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F30-34 | 5:25:21 | 6ª / 20 cat. | 181ª / 718 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F30-34 | 6:12:17 | 17ª / 46 cat. | 1.049ª / 1.797 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-34 | 5:57:13 | 28ª / 76 cat. | 657ª / 1.872 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 98 cat. | 99.999ª / 1.834 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F30-34 | 11:43:39 | 9ª / 55 cat. | 233ª / 1.313 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 5:25:36 | 9ª / 89 cat. | 378ª / 1.721 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-34 | 6:10:30 | 31ª / 76 cat. | 890ª / 1.863 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 6:00:05 | 26ª / 84 cat. | 733ª / 1.649 geral |