IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · Para o pódio da M30-34
4:22:00−35:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:20 (29º). A maior diferença está em corrida (−20:22) e bike (−12:56).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:49:09Warsaw 2025
Melhor IRONMAN12:22:51Tallinn 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:41 · 1:59/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:18:08 · 39,1 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:46:09 · 5:02/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições7:12 · −1:40 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 18 | 5:51:01 | 37º de 61 na M25-29 |
| Otepaa 19 | 5:32:21 | 34º de 84 na M25-29 |
| Tallinn 20 | 5:15:47 | 22º de 55 na M25-29 |
| Tallinn 21 | 5:06:47 | 38º de 121 na M30-34 |
| Tallinn 22 | 4:57:20 | 29º de 135 na M30-34 |
| Tallinn 23 | 5:25:49 | 62º de 136 na M30-34 |
| Warsaw 24 | 5:06:49 | 67º de 162 na M30-34 |
| Warsaw 25 | 4:49:09 | 80º de 240 na M30-34 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:05 · 2:08/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike6:13:25 · 28,9 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida4:28:41 · 6:22/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições19:39 · +8:27 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2019 (07–22h): 11,4 a 15,7 °C · sensação de até 13,0 °C · umidade 64% · vento até 17 km/h · 2,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 61% para top 34% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 24 · 37:001:57/100m
- BikeWarsaw 25 · 2:18:0839,1 km/hPR
- CorridaTallinn 22 · 1:44:084:56/km
- TransiçõesTallinn 224:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2022
você 4:57:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:36 a 4:17:48 | 2 |
| 4:17:48 a 4:31:01 | 6 |
| 4:31:01 a 4:44:13 | 4 |
| 4:44:13 a 4:57:26 (você) | 18 |
| 4:57:26 a 5:10:38 | 11 |
| 5:10:38 a 5:23:51 | 11 |
| 5:23:51 a 5:37:03 | 11 |
| 5:37:03 a 5:50:15 | 24 |
| 5:50:15 a 6:03:28 | 12 |
| 6:03:28 a 6:16:40 | 8 |
| 6:16:40 a 6:29:53 | 12 |
| 6:29:53 a 6:43:05 | 7 |
| 6:43:05 a 6:56:18 | 8 |
| 6:56:18 a 7:09:30 | 1 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | 18 °C | 5:15:47 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | 20 °C | 4:57:20 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | 20 °C | 5:32:21 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | 21 °C | 5:06:47 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:49:09 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 | 23 °C | 5:51:01 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 5:06:49 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:25:49 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia7 provas
Polônia2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:49:09 | 80º / 240 cat. | 447º / 1.654 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 5:06:49 | 67º / 162 cat. | 455º / 1.233 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:25:49 | 62º / 136 cat. | 440º / 1.096 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 4:57:20 | 29º / 135 cat. | 167º / 918 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:06:47 | 38º / 121 cat. | 204º / 815 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M25-29 | 5:15:47 | 22º / 55 cat. | 214º / 519 geral |
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M25-29 | 12:22:51 | 29º / 46 cat. | 521º / 794 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M25-29 | 5:32:21 | 34º / 84 cat. | 372º / 819 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M25-29 | 5:51:01 | 37º / 61 cat. | 382º / 626 geral |