IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · Para o pódio da M30-34
4:15:48−46:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:18 (32º). A maior diferença está em bike (−22:20) e corrida (−19:15).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:50:48Poznan 2025
Melhor maratona3:57:30Londres 2023 · 5:38/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Poznan 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:13 · 1:58/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:19:06 · 38,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:44:19 · 4:57/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições10:10 · −4s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 24 | 5:33:13 | 140º de 316 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 25 | 5:10:05 | 139º de 240 na M30-34 |
| Tallinn 25 | 5:02:18 | 32º de 132 na M30-34 |
| Poznan 25 | 4:50:48 | 39º de 136 na M30-34 |
Clima no dia
Poznan 2025 (07–15h): 12,7 a 20,3 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 76% · vento até 6 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20233:57:305:38/km2ª metade 16s mais lenta (1:58:37 + 1:58:53)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 48% para top 29% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 22 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 25 · 34:101:48/100m
- BikePoznan 25 · 2:19:0638,8 km/hPR
- CorridaTallinn 25 · 1:42:124:51/km
- TransiçõesTallinn 258:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2025
você 5:02:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:11 a 4:18:51 | 3 |
| 4:18:51 a 4:31:32 | 2 |
| 4:31:32 a 4:44:12 | 9 |
| 4:44:12 a 4:56:52 | 14 |
| 4:56:52 a 5:09:32 (você) | 16 |
| 5:09:32 a 5:22:13 | 6 |
| 5:22:13 a 5:34:53 | 15 |
| 5:34:53 a 5:47:33 | 9 |
| 5:47:33 a 6:00:14 | 25 |
| 6:00:14 a 6:12:54 | 12 |
| 6:12:54 a 6:25:34 | 13 |
| 6:25:34 a 6:38:14 | 2 |
| 6:38:14 a 6:50:55 | 4 |
| 6:50:55 a 7:03:35 | 2 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 5:02:18 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 4:50:48 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 5:33:13 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 5:10:05 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
Estônia1 prova
Reino Unido1 prova
Polônia1 prova
Portugal1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 256 cat. | 99.999º / 1.973 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M30-34 | 4:50:48 | 39º / 136 cat. | 235º / 1.051 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:02:18 | 32º / 132 cat. | 196º / 1.150 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 5:10:05 | 139º / 240 cat. | 1.011º / 2.308 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 5:33:13 | 140º / 316 cat. | 898º / 2.309 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 128 cat. | 99.999º / 1.175 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 108 cat. | 99.999º / 757 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:57:30 | 6.145º / 12.841 cat. | 17.192º / 48.795 geral |