IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · Para o pódio da M40-44
4:35:27−32:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:22 (21º). A maior diferença está em natação (−11:26) e corrida (−10:40).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:08:22Coeur d'Alene 2016
Melhor IRONMAN11:07:37Vineman 2016
Melhor maratona2:59:20Nova York 2016 · 4:15/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:34 · 2:08/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:44:12 · 32,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:35:25 · 4:31/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições8:11 · −2:53 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 15 | 5:35:01 | 81º de 309 na M40-44 |
| Superfrog 15 | 5:12:51 | 16º de 75 na M40-44 |
| Arizona 15 | 5:33:03 | 29º de 149 na M40-44 |
| California Oceanside 16 | 5:12:57 | 57º de 333 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 16 | 5:08:22 | 21º de 202 na M40-44 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2016 (07–15h): 14,5 a 26,5 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 43% · vento até 4 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vineman 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:07 · 2:10/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike5:46:12 · 31,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:49:57 · 5:27/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:21 · −7:28 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Vineman 2016 (07–22h): 25,5 a 31,2 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 21,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20162:59:204:15/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 14% |
De top 27% para top 14% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia Oceanside 16 · 39:382:05/100m
- BikeSuperfrog 15 · 2:30:5735,8 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 16 · 1:35:254:31/kmPR
- TransiçõesArizona 157:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016
você 5:08:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:26 a 4:33:23 | 2 |
| 4:33:23 a 4:50:19 | 8 |
| 4:50:19 a 5:07:16 | 8 |
| 5:07:16 a 5:24:12 (você) | 20 |
| 5:24:12 a 5:41:09 | 27 |
| 5:41:09 a 5:58:05 | 22 |
| 5:58:05 a 6:15:02 | 23 |
| 6:15:02 a 6:31:59 | 19 |
| 6:31:59 a 6:48:55 | 19 |
| 6:48:55 a 7:05:52 | 18 |
| 7:05:52 a 7:22:48 | 13 |
| 7:22:48 a 7:39:45 | 9 |
| 7:39:45 a 7:56:41 | 9 |
| 7:56:41 a 8:13:38 | 5 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:12:57 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:08:22 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | 30 °C | 5:33:03 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 290 cat. | 99.999º / 2.233 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 341 cat. | 99.999º / 2.414 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 2:59:20 | — | 830º / 51.275 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · M40-44 | 11:07:37 | 31º / 235 cat. | 178º / 1.729 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:08:22 | 21º / 202 cat. | 200º / 2.185 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M40-44 | 5:12:57 | 57º / 333 cat. | 337º / 2.234 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:33:03 | 29º / 149 cat. | 154º / 1.071 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 5:12:51 | 16º / 75 cat. | 85º / 549 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:35:01 | 81º / 309 cat. | 504º / 1.990 geral |