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April Richardson

Canadá · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

2ª de 45 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Victoria 2024

Provas12em 4 países
Melhor 70.34:58:07Canada 2024
Melhor IRONMAN12:09:01Canada 2015

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Canada 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:57:10 · 30,5 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:58:25 · 5:37/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Victoria 155:14:529ª de 104 na F35-39
Victoria 235:50:1728ª de 73 na F40-44
Victoria 245:55:222ª de 45 na F45-49
Oregon 245:13:0116ª de 126 na F45-49
Canada 244:58:071ª de 18 na F45-49
Victoria 254:58:489ª de 39 na F45-49
Washington Tri-Cities 255:16:528ª de 71 na F45-49
World Championship 256:10:13110ª de 292 na F45-49
Oregon 265:09:309ª de 100 na F45-49
World Championship 266:11:2192ª de 350 na F45-49

Clima no dia

Canada 2024 (07–15h): 13,8 a 22,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Canada 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:13 · 1:57/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike6:39:11 · 27,1 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida4:05:46 · 5:49/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições9:51 · −3:34 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1312:18:5417ª de 84 na F30-34
Canada 1512:09:0111ª de 74 na F35-39

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Canada 2013IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Victoria 2015IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Canada 2015IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Victoria 2023IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Victoria 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Oregon 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Canada 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Victoria 2025IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Oregon 2026IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 27%

De top 21% para top 27% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 26 · 22:281:11/100m
  • BikeOregon 24 · 2:46:0432,5 km/h
  • CorridaVictoria 15 · 1:44:394:58/km
  • TransiçõesVictoria 153:24

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 15 · 1:14:131:57/100mPR
  • BikeCanada 13 · 6:33:1827,5 km/h
  • CorridaCanada 15 · 4:05:465:49/kmPR
  • TransiçõesCanada 159:51PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Victoria 2024

você 5:55:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:31:19 a 5:46:111
5:46:11 a 6:01:02 (você)5
6:01:02 a 6:15:549
6:15:54 a 6:30:463
6:30:46 a 6:45:374
6:45:37 a 7:00:293
7:00:29 a 7:15:215
7:15:21 a 7:30:125
7:30:12 a 7:45:042
7:45:04 a 7:59:552
7:59:55 a 8:14:471
8:14:47 a 8:29:391
8:29:39 a 8:44:302
8:44:30 a 8:59:222

45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Victoria 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 16%Corridatop 11%

Você é corredora. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202413 °C5:55:22
IRONMAN 70.3 Victoria 202518 °C4:58:48
IRONMAN 70.3 Victoria 202319 °C5:50:17
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:10:13
IRONMAN 70.3 Canada 202423 °C4:58:07
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:11:21
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202527 °C5:16:52
IRONMAN 70.3 Oregon 202428 °C5:13:01
IRONMAN 70.3 Oregon 202629 °C5:09:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá7 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

4 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:11:2192ª / 350 cat.1.054ª / 2.690 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-495:09:309ª / 100 cat.362ª / 2.337 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:10:13110ª / 292 cat.1.077ª / 2.255 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F45-495:16:528ª / 71 cat.323ª / 1.637 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-494:58:489ª / 39 cat.448ª / 1.313 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F45-494:58:071ª / 18 cat.131ª / 504 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-495:13:0116ª / 126 cat.488ª / 2.185 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-495:55:222ª / 45 cat.404ª / 1.379 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-445:50:1728ª / 73 cat.605ª / 1.538 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · F35-3912:09:0111ª / 74 cat.361ª / 1.503 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F35-395:14:529ª / 104 cat.269ª / 1.363 geral
ago 2013IRONMAN CanadaIRONMAN · F30-3412:18:5417ª / 84 cat.823ª / 1.985 geral