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April Cardone

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

13ª de 87 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Princeton 2014

Provas12em 3 países
Melhor 70.35:43:37Atlantic City 2017
Melhor IRONMAN10:15:29Maryland 2016

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Atlantic City 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:13 · 2:16/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:51:05 · 31,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida2:04:32 · 5:54/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições4:47 · −4:22 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Princeton 145:48:4313ª de 87 na F35-39
Eagleman 156:04:2427ª de 79 na F35-39
Timberman 156:07:0732ª de 81 na F35-39
Florida 165:44:0425ª de 78 na F35-39
Eagleman 166:12:4633ª de 96 na F35-39
Steelhead 165:54:2639ª de 130 na F35-39
Muskoka 176:31:3826ª de 57 na F40-44
Atlantic City 175:43:3716ª de 107 na F40-44
Puerto Rico 226:18:0020ª de 52 na F45-49
Eagleman 235:57:0019ª de 59 na F45-49

Clima no dia

Atlantic City 2017 (07–15h): 21,1 a 25,2 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 80% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:33:50 · 32,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Corrida4:29:54 · 6:24/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 1610:15:2928ª de 87 na F35-39
Maryland 1812:40:2323ª de 65 na F40-44

Clima no dia

Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Princeton 2014 · Para o pódio da F35-39

5:13:22−35:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:43 (13ª). A maior diferença está em bike (−19:29) e corrida (−8:44).

IRONMAN 70.3 Princeton 2014 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:48:43, você seria 17ª de 138 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Princeton 2014IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Timberman 2015IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Florida 2016IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2016IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Maryland 2016IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2017IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Maryland 2018IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023IRONMAN 70.3top 33%

De top 15% para top 33% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 16 · 38:252:01/100m
  • BikeAtlantic City 17 · 2:51:0531,6 km/h
  • CorridaPrinceton 14 · 1:55:545:30/km
  • TransiçõesMuskoka 173:46

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMaryland 18 · 1:23:372:12/100m
  • BikeMaryland 16 · 5:33:5032,4 km/h
  • CorridaMaryland 16 · 4:29:546:24/km
  • TransiçõesMaryland 1812:55

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Princeton 2014

você 5:48:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:02 a 5:07:181
5:07:18 a 5:23:345
5:23:34 a 5:39:503
5:39:50 a 5:56:05 (você)6
5:56:05 a 6:12:2110
6:12:21 a 6:28:379
6:28:37 a 6:44:5313
6:44:53 a 7:01:0912
7:01:09 a 7:17:2511
7:17:25 a 7:33:417
7:33:41 a 7:49:564
7:49:56 a 8:06:123
8:06:12 a 8:22:280
8:22:28 a 8:38:443

87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Princeton 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 14%Corridatop 16%

Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muskoka 201720 °C6:31:38
IRONMAN 70.3 Eagleman 201623 °C6:12:46
IRONMAN 70.3 Eagleman 201524 °C6:04:24
IRONMAN 70.3 Eagleman 202325 °C5:57:00
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201725 °C5:43:37
IRONMAN 70.3 Florida 201625 °C5:44:04
IRONMAN 70.3 Steelhead 201626 °C5:54:26
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202230 °C6:18:00

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • Canadá1 prova
  • Porto Rico1 prova

3 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-495:57:0019ª / 59 cat.656ª / 1.548 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F45-496:18:0020ª / 52 cat.492ª / 1.000 geral
set 2018IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-4412:40:2323ª / 65 cat.520ª / 1.380 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F40-445:43:3716ª / 107 cat.396ª / 1.638 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-446:31:3826ª / 57 cat.664ª / 1.109 geral
out 2016IRONMAN MarylandIRONMAN · F35-3910:15:2928ª / 87 cat.688ª / 1.888 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F35-395:54:2639ª / 130 cat.853ª / 2.083 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-396:12:4633ª / 96 cat.751ª / 1.638 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F35-395:44:0425ª / 78 cat.637ª / 1.541 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F35-396:07:0732ª / 81 cat.918ª / 1.772 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-396:04:2427ª / 79 cat.670ª / 1.893 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · F35-395:48:4313ª / 87 cat.609ª / 1.844 geral