IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Para o pódio da M40-44
4:26:01−42:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:20 (23º). A maior diferença está em bike (−21:52) e corrida (−9:04).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:08:20Lahti 2024
Melhor IRONMAN11:19:39Copenhagen 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Lahti 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:37 · 1:59/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:42:42 · 33,2 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:39:33 · 4:43/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:28 · +28s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lahti 23 | 5:15:37 | 49º de 92 na M35-39 |
| Lahti 24 | 5:08:20 | 23º de 71 na M40-44 |
| Jonkoping 25 | 5:16:43 | 53º de 137 na M40-44 |
Clima no dia
Lahti 2024 (07–15h): 20,5 a 25,2 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 1,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:00 · 1:49/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike5:54:38 · 30,5 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida4:04:12 · 5:47/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições11:50 · +32s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 5:08:20, você seria 19º de 80 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 60% para top 39% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLahti 23 · 35:381:53/100m
- BikeLahti 24 · 2:42:4233,2 km/h
- CorridaJonkoping 25 · 1:37:164:37/kmPR
- TransiçõesLahti 248:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lahti 2024
você 5:08:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:29 a 4:29:18 | 3 |
| 4:29:18 a 4:42:06 | 4 |
| 4:42:06 a 4:54:55 | 5 |
| 4:54:55 a 5:07:44 | 9 |
| 5:07:44 a 5:20:33 (você) | 6 |
| 5:20:33 a 5:33:21 | 9 |
| 5:33:21 a 5:46:10 | 7 |
| 5:46:10 a 5:58:59 | 11 |
| 5:58:59 a 6:11:47 | 5 |
| 6:11:47 a 6:24:36 | 4 |
| 6:24:36 a 6:37:25 | 3 |
| 6:37:25 a 6:50:14 | 4 |
| 6:50:14 a 7:03:02 | 0 |
| 7:03:02 a 7:15:51 | 1 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:16:43 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 5:15:37 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 5:08:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia2 provas
Dinamarca1 prova
Suécia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:16:43 | 53º / 137 cat. | 503º / 1.749 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M40-44 | 5:08:20 | 23º / 71 cat. | 143º / 675 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M35-39 | 5:15:37 | 49º / 92 cat. | 316º / 856 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 11:19:39 | 136º / 229 cat. | 846º / 2.075 geral |