IRONMAN 70.3 Finland 2022 · Para o pódio da M30-34
4:34:22−34:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:01 (26º). A maior diferença está em bike (−18:16) e corrida (−10:36).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:58:33Lahti 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:18 · 1:45/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:34:42 · 34,9 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:44:44 · 4:58/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições5:49 · −3:15 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 21 | 6:08:52 | 65º de 81 na M30-34 |
| Finland 22 | 5:09:01 | 26º de 119 na M30-34 |
| Lahti 23 | 4:58:33 | 33º de 93 na M30-34 |
| Lahti 24 | 5:31:58 | 38º de 72 na M30-34 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Finland 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:09:01, você seria 24º de 119 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 81% para top 53% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLahti 23 · 33:181:45/100m
- BikeLahti 23 · 2:34:4234,9 km/h
- CorridaFinland 22 · 1:44:434:58/km
- TransiçõesLahti 235:49
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Finland 2022
você 5:09:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:30 a 4:34:32 | 3 |
| 4:34:32 a 4:48:33 | 7 |
| 4:48:33 a 5:02:35 | 9 |
| 5:02:35 a 5:16:36 (você) | 16 |
| 5:16:36 a 5:30:38 | 14 |
| 5:30:38 a 5:44:39 | 12 |
| 5:44:39 a 5:58:41 | 18 |
| 5:58:41 a 6:12:42 | 11 |
| 6:12:42 a 6:26:44 | 9 |
| 6:26:44 a 6:40:45 | 6 |
| 6:40:45 a 6:54:47 | 8 |
| 6:54:47 a 7:08:48 | 2 |
| 7:08:48 a 7:22:50 | 2 |
| 7:22:50 a 7:36:51 | 2 |
119 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Finland 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:58:33 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 5:31:58 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | 27 °C | 6:08:52 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 5:09:01 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M30-34 | 5:31:58 | 38º / 72 cat. | 271º / 675 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M30-34 | 4:58:33 | 33º / 93 cat. | 190º / 856 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-34 | 5:09:01 | 26º / 119 cat. | 167º / 1.088 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-34 | 6:08:52 | 65º / 81 cat. | 628º / 839 geral |