IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Para o pódio da M35-39
4:09:56−37:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:35 (30º). A maior diferença está em bike (−19:28) e corrida (−10:35).
Provas14em 4 países
Melhor 70.34:47:35Oregon 2023
Melhor IRONMAN10:49:05Canada 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:41 · 1:08/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:35:59 · 34,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:39:26 · 4:43/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições10:28 · −1:28 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 19 | 7:25:02 | 186º de 208 na M30-34 |
| St. George 21 | 6:13:40 | 136º de 238 na M30-34 |
| Santa Cruz 21 | 5:40:58 | 67º de 177 na M30-34 |
| Chattanooga 22 | 5:28:34 | 62º de 231 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:34:56 | 74º de 238 na M30-34 |
| Oceanside 23 | 5:48:51 | 90º de 255 na M35-39 |
| Oregon 23 | 4:47:35 | 30º de 182 na M35-39 |
| Morro Bay 24 | 5:37:51 | 23º de 88 na M35-39 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:08:34 · 29,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:35:47 · 6:32/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tulsa 21 | 12:46:56 | 64º de 144 na M30-34 |
| Wisconsin 22 | 12:56:17 | 25º de 104 na M30-34 |
| World Championship 23 | 13:37:05 | 242º de 268 na M35-39 |
| Canada 24 | 10:49:05 | 39º de 109 na M35-39 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:47:35, você seria 18º de 173 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Wisconsin 2022 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 36% |
De top 90% para top 36% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 21:411:08/100m
- BikeOregon 23 · 2:35:5934,6 km/h
- CorridaOregon 23 · 1:39:264:43/km
- TransiçõesMorro Bay 2410:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 23 · 1:18:292:04/100mPR
- BikeCanada 24 · 6:08:3429,3 km/hPR
- CorridaWisconsin 22 · 4:29:596:24/km
- TransiçõesWorld Championship 2312:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023
você 4:47:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:32 a 4:22:59 | 9 |
| 4:22:59 a 4:41:25 | 13 |
| 4:41:25 a 4:59:52 (você) | 24 |
| 4:59:52 a 5:18:18 | 17 |
| 5:18:18 a 5:36:45 | 18 |
| 5:36:45 a 5:55:11 | 24 |
| 5:55:11 a 6:13:38 | 24 |
| 6:13:38 a 6:32:04 | 18 |
| 6:32:04 a 6:50:31 | 12 |
| 6:50:31 a 7:08:57 | 8 |
| 7:08:57 a 7:27:24 | 5 |
| 7:27:24 a 7:45:50 | 6 |
| 7:45:50 a 8:04:17 | 2 |
| 8:04:17 a 8:22:43 | 2 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 5:37:51 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:48:51 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:40:58 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:34:56 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 5:28:34 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 4:47:35 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 7:25:02 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 6:13:40 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2022 | 15 °C | 12:56:17 |
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 10:49:05 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 12:46:56 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 13:37:05 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Brasil1 prova
Canadá1 prova
França1 prova
4 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 10:49:05 | 39º / 109 cat. | 261º / 923 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M35-39 | 5:37:51 | 23º / 88 cat. | 264º / 1.063 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 307 cat. | 99.999º / 2.508 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 13:37:05 | 242º / 268 cat. | 1.526º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:47:35 | 30º / 182 cat. | 226º / 2.276 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 234 cat. | 99.999º / 1.307 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:48:51 | 90º / 255 cat. | 671º / 2.219 geral |
| set 2022 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34 | 12:56:17 | 25º / 104 cat. | 220º / 1.023 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 5:34:56 | 74º / 238 cat. | 462º / 2.069 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 5:28:34 | 62º / 231 cat. | 562º / 2.705 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:40:58 | 67º / 177 cat. | 477º / 1.630 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M30-34 | 12:46:56 | 64º / 144 cat. | 638º / 1.737 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 6:13:40 | 136º / 238 cat. | 1.183º / 2.511 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 7:25:02 | 186º / 208 cat. | 1.596º / 1.882 geral |