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Antonio Pruna

Espanha · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

15º de 370 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2019

Provas11em 6 países
Melhor 70.34:24:29Dubai 2019
Melhor IRONMAN9:58:15Frankfurt 2016

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Dubai 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 358 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:42 · 1:37/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:16:44 · 39,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:30:45 · 4:18/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições6:18 · −2:49 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 155:20:18145º de 384 na M30-34
Cascais Portugal 174:52:2429º de 292 na M35-39
Marbella 184:51:0822º de 288 na M35-39
Cascais Portugal 184:50:4039º de 284 na M35-39
Dubai 194:24:2923º de 358 na M35-39
Mallorca 194:43:2715º de 370 na M35-39
World Championship 195:15:31370º de 519 na M35-39
Marrakech 194:37:3011º de 269 na M35-39
Mallorca 235:02:1636º de 291 na M40-44

Clima no dia

Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Frankfurt 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 304 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:04 · 1:41/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike5:24:38 · 33,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida3:20:45 · 4:45/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições8:48 · −1:08 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Clima no dia

Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · Para o pódio da M35-39

4:28:09−15:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:27 (15º). A maior diferença está em bike (−10:52) e natação (−2:09).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Frankfurt 2016IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023IRONMAN 70.3top 13%

De top 38% para top 13% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMarbella 18 · 24:091:16/100m
  • BikeDubai 19 · 2:16:4439,5 km/h
  • CorridaMallorca 19 · 1:29:024:13/km
  • TransiçõesMarrakech 195:37

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2019

você 4:43:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:54 a 4:35:128
4:35:12 a 4:50:30 (você)17
4:50:30 a 5:05:4740
5:05:47 a 5:21:0556
5:21:05 a 5:36:2354
5:36:23 a 5:51:4148
5:51:41 a 6:06:5940
6:06:59 a 6:22:1632
6:22:16 a 6:37:3427
6:37:34 a 6:52:5212
6:52:52 a 7:08:1011
7:08:10 a 7:23:2711
7:23:27 a 7:38:458
7:38:45 a 7:54:036

370 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 7%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 202317 °C5:02:16
IRONMAN 70.3 Marbella 201817 °C4:51:08
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201721 °C4:52:24
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201822 °C4:50:40
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:15:31
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C4:24:29
IRONMAN 70.3 Marrakech 201930 °C4:37:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha5 provas
  • Portugal2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova
  • Marrocos1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:02:1636º / 291 cat.207º / 2.512 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M35-39DNS99.999º / 152 cat.99.999º / 1.228 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-394:37:3011º / 269 cat.71º / 1.657 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:15:31370º / 519 cat.1.697º / 3.257 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-394:43:2715º / 370 cat.101º / 2.832 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:24:2923º / 358 cat.99º / 1.884 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-394:50:4039º / 284 cat.237º / 1.999 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-394:51:0822º / 288 cat.135º / 1.856 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-394:52:2429º / 292 cat.145º / 1.633 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39DQ99.999º / 327 cat.99.999º / 2.550 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-349:58:1588º / 304 cat.439º / 2.608 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-345:20:18145º / 384 cat.717º / 2.901 geral