IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 · Para o pódio da M45-49
4:33:50−13:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:15 (8º). A maior diferença está em bike (−14:38) e corrida (−38s).
Provas15em 8 países
Melhor 70.34:17:25Austria St. Polten 2013
Melhor IRONMAN10:18:06Frankfurt 2017
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:44:42 · 32,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:29:20 · 4:14/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições3:23 · −1:23 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 13 | 4:17:25 | 51º de 255 na M35-39 |
| Luxembourg 13 | 4:40:36 | 24º de 158 na M35-39 |
| World Championship 14 | 4:44:18 | 139º de 221 na M35-39 |
| Emilia Romagna 21 | 4:47:15 | 8º de 251 na M45-49 |
| Warsaw 22 | 4:27:13 | 15º de 118 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 4:30:54 | 16º de 350 na M45-49 |
| World Championship 22 | 5:02:07 | 175º de 495 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:27:10 | 19º de 378 na M45-49 |
| World Championship 23 | 4:48:45 | 175º de 466 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:29:11 | 15º de 274 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Frankfurt 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 445 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:32 · 1:32/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:18:47 · 33,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida3:53:49 · 5:32/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:58 · −4:08 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 17 | 10:18:06 | 88º de 445 na M40-44 |
| Emilia Romagna 24 | 10:22:11 | 47º de 315 na M45-49 |
Clima no dia
Frankfurt 2017 (07–22h): 20,4 a 30,5 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 48% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 20% para top 6% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 27:301:27/100m
- BikeWarsaw 22 · 2:16:0639,7 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 23 · 1:29:114:14/km
- TransiçõesAustria St. Polten 133:23
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 17 · 58:321:32/100m
- BikeEmilia Romagna 24 · 5:06:5935,2 km/hPR
- CorridaFrankfurt 17 · 3:53:495:32/km
- TransiçõesFrankfurt 176:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021
você 4:47:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:52 a 4:30:58 | 2 |
| 4:30:58 a 4:45:04 | 4 |
| 4:45:04 a 4:59:09 (você) | 19 |
| 4:59:09 a 5:13:15 | 22 |
| 5:13:15 a 5:27:21 | 57 |
| 5:27:21 a 5:41:27 | 35 |
| 5:41:27 a 5:55:33 | 32 |
| 5:55:33 a 6:09:38 | 22 |
| 6:09:38 a 6:23:44 | 25 |
| 6:23:44 a 6:37:50 | 15 |
| 6:37:50 a 6:51:56 | 3 |
| 6:51:56 a 7:06:01 | 5 |
| 7:06:01 a 7:20:07 | 4 |
| 7:20:07 a 7:34:13 | 6 |
251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:02:07 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:48:45 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:27:10 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:29:11 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:30:54 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 4:27:13 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 4:47:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália7 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Polônia1 prova
8 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 2.252 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 52 cat. | 99.999º / 552 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:29:11 | 15º / 274 cat. | 276º / 2.308 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:22:11 | 47º / 315 cat. | 344º / 2.235 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 250 cat. | 99.999º / 1.952 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:48:45 | 175º / 466 cat. | 1.565º / 3.322 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:27:10 | 19º / 378 cat. | 146º / 2.368 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:02:07 | 175º / 495 cat. | 1.655º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:30:54 | 16º / 350 cat. | 115º / 2.478 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 4:27:13 | 15º / 118 cat. | 100º / 738 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:47:15 | 8º / 251 cat. | 83º / 1.462 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:18:06 | 88º / 445 cat. | 478º / 2.438 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | DQ | 99.999º / 283 cat. | 99.999º / 2.144 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:44:18 | 139º / 221 cat. | 731º / 2.188 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:40:36 | 24º / 158 cat. | 140º / 956 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 4:17:25 | 51º / 255 cat. | 297º / 1.682 geral |