IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Para o pódio da M35-39
4:23:41−1:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:55 (4º). A maior diferença está em natação (−2:59) e transições (−57s).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:24:55Cascais Portugal 2018
Melhor IRONMAN10:04:06Barcelona 2014
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:31 · 1:30/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:23:31 · 37,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:24:42 · 4:01/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições8:12 · −4:14 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 18 | 4:24:55 | 4º de 284 na M35-39 |
| World Championship 19 | 4:33:04 | 17º de 519 na M35-39 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2018 (07–15h): 17,4 a 22,0 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:41 · 1:42/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike4:50:54 · 37,1 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:02:48 · 5:45/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições5:43 · −1:13 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 10:22:47 | 29º de 217 na M30-34 |
| Barcelona 14 | 10:04:06 | 79º de 280 na M30-34 |
| Frankfurt 16 | 10:25:19 | 136º de 402 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:24:55, você seria 3º de 375 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2012 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Barcelona 2014 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 14% para top 4% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 18 · 28:311:30/100m
- BikeCascais Portugal 18 · 2:23:3137,6 km/h
- CorridaWorld Championship 19 · 1:20:423:49/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 194:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 16 · 1:00:261:35/100mPR
- BikeBarcelona 14 · 4:50:5437,1 km/h
- CorridaLanzarote 12 · 3:26:594:54/km
- TransiçõesBarcelona 145:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018
você 4:24:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:05 a 4:37:08 (você) | 14 |
| 4:37:08 a 4:53:12 | 30 |
| 4:53:12 a 5:09:15 | 34 |
| 5:09:15 a 5:25:19 | 42 |
| 5:25:19 a 5:41:22 | 36 |
| 5:41:22 a 5:57:26 | 43 |
| 5:57:26 a 6:13:29 | 27 |
| 6:13:29 a 6:29:32 | 19 |
| 6:29:32 a 6:45:36 | 19 |
| 6:45:36 a 7:01:39 | 11 |
| 7:01:39 a 7:17:43 | 1 |
| 7:17:43 a 7:33:46 | 5 |
| 7:33:46 a 7:49:50 | 1 |
| 7:49:50 a 8:05:53 | 2 |
284 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
França1 prova
Portugal1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 104 cat. | 99.999º / 569 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:33:04 | 17º / 519 cat. | 143º / 3.257 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 4:24:55 | 4º / 284 cat. | 41º / 1.999 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:25:19 | 136º / 402 cat. | 705º / 2.608 geral |
| out 2014 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:04:06 | 79º / 280 cat. | 442º / 1.928 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 352 cat. | 99.999º / 2.395 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 10:22:47 | 29º / 217 cat. | 107º / 1.447 geral |