IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · Para o pódio da M35-39
4:25:35−44:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:40 (34º). A maior diferença está em corrida (−22:49) e bike (−12:46).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:09:40Santa Rosa 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Santa Rosa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:51 · 1:53/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:34:10 · 35,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:48:49 · 5:09/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições10:51 · −3:01 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 19 | 5:09:40 | 34º de 223 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 6:12:08 | 153º de 251 na M35-39 |
| Oceanside 22 | 6:06:59 | 167º de 258 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 6:39:41 | 142º de 194 na M40-44 |
Clima no dia
Santa Rosa 2019 (07–15h): 18,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,7 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:09:40, você seria 29º de 194 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 16% para top 74% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Rosa 19 · 35:511:53/100m
- BikeSanta Rosa 19 · 2:34:1035,0 km/h
- CorridaSanta Rosa 19 · 1:48:495:09/km
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 197:40
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019
você 5:09:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:29 a 4:41:44 | 11 |
| 4:41:44 a 4:58:59 | 14 |
| 4:58:59 a 5:16:14 (você) | 17 |
| 5:16:14 a 5:33:28 | 25 |
| 5:33:28 a 5:50:43 | 28 |
| 5:50:43 a 6:07:58 | 32 |
| 6:07:58 a 6:25:13 | 27 |
| 6:25:13 a 6:42:28 | 21 |
| 6:42:28 a 6:59:43 | 20 |
| 6:59:43 a 7:16:58 | 6 |
| 7:16:58 a 7:34:12 | 8 |
| 7:34:12 a 7:51:27 | 5 |
| 7:51:27 a 8:08:42 | 7 |
| 8:08:42 a 8:25:57 | 2 |
223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 6:06:59 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 6:12:08 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 6:39:41 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 5:09:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 6:39:41 | 142º / 194 cat. | 1.533º / 2.182 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 6:06:59 | 167º / 258 cat. | 1.293º / 2.371 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 6:12:08 | 153º / 251 cat. | 1.292º / 2.170 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M35-39 | 5:09:40 | 34º / 223 cat. | 236º / 1.882 geral |