HYROX Geneva 2026 · Para o pódio da M30-34
1:00:47−15:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:16:34 (100º).
Provas4em 2 países
Melhor HYROX Open1:16:34Geneva 2026
Melhor 70.36:59:18Cascais Portugal 2025
HYROX Open
1 prova · última em Geneva 2026
Onde ganhar tempo
Geneva 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:12 · 2:13/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike3:19:41 · 27,0 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida2:40:39 · 7:37/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições16:46 · +3:12 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 24 | 7:24:41 | 185º de 196 na M50-54 |
| Cascais Portugal 25 | 6:59:18 | 141º de 168 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 26 | 7:25:55 | 149º de 159 na M50-54 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2025 (07–15h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Geneva 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 1:16:34, você seria 66º de 289 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · corrida até a mediana (−35:25)
Hoje 141º, passaria a 117º+24 posições
6:59:18 → 6:23:53 na M50-54 (168 atletas).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Para o pódio da M50-54
4:48:56−2:10:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:59:18 (141º). A maior diferença está em corrida (−1:02:14) e bike (−51:04).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 84%, na faixa seguinte top 80%
Com o mesmo 6:59:18, você seria 92º de 116 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| HYROX Geneva 2026 | HYROX | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
De top 95% para top 94% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 25 · 42:122:13/100m
- BikeCascais Portugal 25 · 3:19:4127,0 km/h
- CorridaCascais Portugal 25 · 2:40:397:37/km
- TransiçõesCascais Portugal 2414:26
Onde você está na M30-34 · HYROX Geneva 2026
você 1:16:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 59:38 a 1:08:02 | 29 |
| 1:08:02 a 1:16:26 | 70 |
| 1:16:26 a 1:24:51 (você) | 94 |
| 1:24:51 a 1:33:15 | 52 |
| 1:33:15 a 1:41:39 | 42 |
| 1:41:39 a 1:50:03 | 21 |
| 1:50:03 a 1:58:28 | 15 |
| 1:58:28 a 2:06:52 | 5 |
| 2:06:52 a 2:15:16 | 3 |
| 2:15:16 a 2:23:40 | 1 |
| 2:23:40 a 2:32:04 | 2 |
| 2:32:04 a 2:40:29 | 0 |
| 2:40:29 a 2:48:53 | 0 |
| 2:48:53 a 2:57:17 | 1 |
335 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:22:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 64% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 | 20 °C | 7:25:55 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 7:24:41 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | 24 °C | 6:59:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Portugal3 provas
Suíça1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · M50-54 | 7:25:55 | 149º / 159 cat. | 1.887º / 2.047 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 6:59:18 | 141º / 168 cat. | 2.080º / 2.353 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 7:24:41 | 185º / 196 cat. | 2.216º / 2.309 geral |
| 2026 | HYROX GenevaHYROX - Saturday · M30-34 | 1:16:34 | 100º / 335 cat. | 324º / 1.413 geral |