IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Para o pódio da M35-39
4:23:53−4:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:44 (4º). A maior diferença está em corrida (−10:05) e natação (−36s).
Provas7em 7 países
Melhor 70.34:27:14Venice-Jesolo 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:34 · 1:33/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:18:05 · 39,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:30:53 · 4:18/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:42 · −1:20 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 20 | 5:00:29 | 52º de 128 na M30-34 |
| Dubai 21 | 4:49:58 | 38º de 127 na M30-34 |
| Oman 22 | 4:44:43 | 8º de 65 na M35-39 |
| Mallorca 22 | 5:04:56 | 54º de 280 na M35-39 |
| Astana 22 | 4:28:44 | 4º de 186 na M35-39 |
| World Championship 22 | 4:45:45 | 157º de 510 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:27:14 | 37º de 283 na M35-39 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:28:44, você seria 2º de 124 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 41% para top 14% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 23 · 29:341:33/100mPR
- BikeAstana 22 · 2:15:3139,8 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 23 · 1:30:534:18/kmPR
- TransiçõesOman 225:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Astana 2022
você 4:28:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:09 a 4:30:13 (você) | 6 |
| 4:30:13 a 4:47:18 | 7 |
| 4:47:18 a 5:04:22 | 15 |
| 5:04:22 a 5:21:27 | 21 |
| 5:21:27 a 5:38:31 | 25 |
| 5:38:31 a 5:55:36 | 37 |
| 5:55:36 a 6:12:40 | 18 |
| 6:12:40 a 6:29:44 | 13 |
| 6:29:44 a 6:46:49 | 14 |
| 6:46:49 a 7:03:53 | 8 |
| 7:03:53 a 7:20:58 | 10 |
| 7:20:58 a 7:38:02 | 4 |
| 7:38:02 a 7:55:07 | 3 |
| 7:55:07 a 8:12:11 | 5 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:45:45 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:27:14 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:04:56 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 4:28:44 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 5:00:29 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | 26 °C | 4:44:43 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 4:49:58 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Cazaquistão1 prova
Omã1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 496 cat. | 99.999º / 3.322 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39 | 4:27:14 | 37º / 283 cat. | 149º / 2.368 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:45:45 | 157º / 510 cat. | 876º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 4:28:44 | 4º / 186 cat. | 11º / 690 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:04:56 | 54º / 280 cat. | 312º / 2.696 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 4:44:43 | 8º / 65 cat. | 48º / 393 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:49:58 | 38º / 127 cat. | 244º / 1.040 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:00:29 | 52º / 128 cat. | 274º / 764 geral |