IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · Para o pódio da M50-54
4:40:38−11:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:25 (13º). A maior diferença está em bike (−9:22) e natação (−3:39).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:52:25Les Sables d'Olonne 2021
Melhor IRONMAN10:54:33Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Melhor maratona3:17:52Berlim 2012 · 4:41/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:39 · 1:59/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:36:49 · 34,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:31:19 · 4:20/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:39 · −4:01 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 19 | 4:53:18 | 32º de 235 na M50-54 |
| Les Sables d'Olonne 21 | 4:52:25 | 13º de 144 na M50-54 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 26 | 5:18:50 | 16º de 134 na M55-59 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2021 (07–15h): 17,0 a 19,4 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 85% · vento até 27 km/h · 3,0 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:12 · 2:05/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike5:13:28 · 34,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:08:57 · 5:54/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições12:56 · −3:57 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 16 | 11:04:46 | 61º de 399 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 10:54:33 | 40º de 181 na M55-59 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20123:17:524:41/km
- Berlim 20153:32:185:02/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:52:25, você seria 3º de 74 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 16% para top 12% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 35:111:51/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 19 · 2:33:3435,2 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 21 · 1:31:194:20/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 216:39
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 16 · 1:18:252:04/100m
- BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 5:13:2834,5 km/hPR
- CorridaFrance 16 · 3:41:145:15/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne-Vendee 2512:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021
você 4:52:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:28 a 4:48:42 | 7 |
| 4:48:42 a 5:02:55 (você) | 13 |
| 5:02:55 a 5:17:09 | 18 |
| 5:17:09 a 5:31:22 | 20 |
| 5:31:22 a 5:45:36 | 20 |
| 5:45:36 a 5:59:49 | 24 |
| 5:59:49 a 6:14:03 | 6 |
| 6:14:03 a 6:28:17 | 5 |
| 6:28:17 a 6:42:30 | 14 |
| 6:42:30 a 6:56:44 | 7 |
| 6:56:44 a 7:10:57 | 5 |
| 7:10:57 a 7:25:11 | 3 |
| 7:25:11 a 7:39:24 | 1 |
| 7:39:24 a 7:53:38 | 1 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 4:53:18 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 4:52:25 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | 30 °C | 5:18:50 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Alemanha2 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M55-59 | 5:18:50 | 16º / 134 cat. | 760º / 2.598 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M55-59 | 10:54:33 | 40º / 181 cat. | 1.013º / 2.553 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-54 | 4:52:25 | 13º / 144 cat. | 188º / 1.658 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-54 | 4:53:18 | 32º / 235 cat. | 337º / 2.337 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:04:46 | 61º / 399 cat. | 648º / 2.407 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:32:18 | — | 8.156º / 36.764 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:17:52 | — | 3.696º / 34.268 geral |