IRONMAN 70.3 Astana 2018 · Para o pódio da M30-34
4:20:01−32:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:14 (25º). A maior diferença está em bike (−21:32) e corrida (−5:53).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:38:52Dubai 2021
Melhor IRONMAN10:24:48Barcelona 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:32 · 1:49/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:25:06 · 37,2 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:31:03 · 4:19/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:11 · −1:25 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 18 | 4:52:14 | 25º de 227 na M30-34 |
| Gdynia 18 | 5:12:29 | 98º de 292 na M30-34 |
| Austria St. Polten 19 | 5:15:15 | 128º de 314 na M35-39 |
| Dubai 21 | 4:38:52 | 29º de 184 na M35-39 |
Clima no dia
Dubai 2021 (07–15h): 18,2 a 37,5 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 15% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:18 · 1:53/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike5:32:23 · 32,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida3:29:24 · 4:58/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições11:42 · −33s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 18 | 10:24:48 | 71º de 247 na M30-34 |
| Tallinn 19 | 10:47:10 | 54º de 149 na M35-39 |
| Kazakhstan 23 | 11:36:46 | 20º de 57 na M35-39 |
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Kazakhstan 2023 | IRONMAN | top 36% |
De top 12% para top 36% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 21 · 34:321:49/100mPR
- BikeDubai 21 · 2:25:0637,2 km/hPR
- CorridaDubai 21 · 1:31:034:19/kmPR
- TransiçõesAstana 184:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 18 · 1:11:181:53/100m
- BikeTallinn 19 · 5:30:4432,7 km/h
- CorridaBarcelona 18 · 3:29:244:58/km
- TransiçõesTallinn 197:09
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Astana 2018
você 4:52:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:19 a 4:15:10 | 2 |
| 4:15:10 a 4:32:00 | 3 |
| 4:32:00 a 4:48:51 | 13 |
| 4:48:51 a 5:05:41 (você) | 19 |
| 5:05:41 a 5:22:32 | 21 |
| 5:22:32 a 5:39:22 | 25 |
| 5:39:22 a 5:56:13 | 40 |
| 5:56:13 a 6:13:03 | 29 |
| 6:13:03 a 6:29:54 | 15 |
| 6:29:54 a 6:46:44 | 15 |
| 6:46:44 a 7:03:35 | 19 |
| 7:03:35 a 7:20:25 | 14 |
| 7:20:25 a 7:37:16 | 5 |
| 7:37:16 a 7:54:06 | 7 |
227 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 4:52:14 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:12:29 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 4:38:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M35-39 | 11:36:46 | 20º / 57 cat. | 73º / 220 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 105 cat. | 99.999º / 842 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:38:52 | 29º / 184 cat. | 179º / 1.040 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 173 cat. | 99.999º / 764 geral |
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 10:47:10 | 54º / 149 cat. | 252º / 794 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 5:15:15 | 128º / 314 cat. | 632º / 2.040 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:24:48 | 71º / 247 cat. | 481º / 2.470 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:12:29 | 98º / 292 cat. | 595º / 1.845 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 4:52:14 | 25º / 227 cat. | 114º / 939 geral |