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Anton Bereznyak

Cazaquistão · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 175 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023

Provas20em 13 países
Melhor 70.34:06:44Bahrain 2023
Melhor IRONMAN8:17:09South Africa 2023

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Bahrain 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:12 · 1:32/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:11:32 · 41,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:21:40 · 3:52/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições4:20 · −5:07 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Otepaa 174:56:0618º de 121 na M30-34
Mallorca 184:38:1616º de 356 na M30-34
Dubai 214:09:233º de 184 na M35-39
Bahrain 234:06:442º de 175 na M35-39
Bahrain 244:16:414º de 156 na M40-44
World Championship 254:31:0416º de 492 na M40-44

Clima no dia

Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

14 provas · disciplinas em South Africa 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação12:42 · 0:20/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike4:59:28 · 36,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida2:59:51 · 4:16/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:08 · −7:55 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 189:36:0412º de 230 na M30-34
Barcelona 189:38:0125º de 247 na M30-34
Lanzarote 1910:39:0623º de 202 na M35-39
Zurich Switzerland 199:56:0722º de 207 na M35-39
Emilia Romagna 199:20:4528º de 350 na M35-39
Kazakhstan 228:49:232º de 121 na M35-39
South Africa 238:17:091º de 81 na M35-39
South Africa 249:44:133º de 59 na M40-44
World Championship 249:27:2834º de 303 na M40-44
South Africa 259:38:087º de 88 na M40-44
World Championship 259:59:0624º de 327 na M40-44
Cozumel 259:47:3229º de 193 na M40-44
Penghu 269:30:531º de 83 na M40-44
World Championship 2610:28:19119º de 184 na M40-44

Clima no dia

South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Otepaa 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 6%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 11%
IRONMAN Lanzarote 2019IRONMANtop 12%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019IRONMANtop 11%
IRONMAN Emilia Romagna 2019IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Dubai 2021IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Kazakhstan 2022IRONMANtop 2%
IRONMAN South Africa 2023IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN South Africa 2024IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN South Africa 2025IRONMANtop 8%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Cozumel 2025IRONMANtop 16%
IRONMAN Penghu 2026IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 65%

De top 15% para top 65% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 18 · 28:371:30/100m
  • BikeBahrain 23 · 2:11:3241,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:21:053:51/kmPR
  • TransiçõesOtepaa 174:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 23 · 12:420:20/100m
  • BikeKazakhstan 22 · 4:41:3538,4 km/h
  • CorridaKazakhstan 22 · 2:56:184:11/km
  • TransiçõesSouth Africa 235:08

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023

você 4:06:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:26 a 4:22:27 (você)10
4:22:27 a 4:41:2815
4:41:28 a 5:00:2921
5:00:29 a 5:19:3023
5:19:30 a 5:38:3125
5:38:31 a 5:57:3223
5:57:32 a 6:16:3422
6:16:34 a 6:35:3513
6:35:35 a 6:54:367
6:54:36 a 7:13:376
7:13:37 a 7:32:386
7:32:38 a 7:51:392
7:51:39 a 8:10:401
8:10:40 a 8:29:411

175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 2%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Otepaa 201718 °C4:56:06
IRONMAN 70.3 Bahrain 202420 °C4:16:41
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C4:31:04
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C4:38:16
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C4:06:44
IRONMAN 70.3 Dubai 202138 °C4:09:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C10:28:19
IRONMAN World Championship 202418 °C9:27:28
IRONMAN Lanzarote 201918 °C10:39:06
IRONMAN Barcelona 201819 °C9:38:01
IRONMAN Emilia Romagna 201921 °C9:20:45
IRONMAN Austria 201822 °C9:36:04
IRONMAN South Africa 202422 °C9:44:13
IRONMAN World Championship 202524 °C9:59:06
IRONMAN South Africa 202325 °C8:17:09
IRONMAN Penghu 202629 °C9:30:53
IRONMAN Cozumel 202529 °C9:47:32

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • África do Sul3 provas
  • Barein2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Áustria1 prova
  • Suíça1 prova
  • Estônia1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • México1 prova
  • Taiwan1 prova

13 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:28:19119º / 184 cat.827º / 2.261 geral
abr 2026IRONMAN PenghuIRONMAN · M40-449:30:531º / 83 cat.5º / 550 geral
nov 2025IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-449:47:3229º / 193 cat.170º / 1.442 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:31:0416º / 492 cat.234º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-449:59:0624º / 327 cat.216º / 2.317 geral
mar 2025IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-449:38:087º / 88 cat.51º / 691 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 441 cat.99.999º / 3.087 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-444:16:414º / 156 cat.49º / 867 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-449:27:2834º / 303 cat.286º / 2.280 geral
abr 2024IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-449:44:133º / 59 cat.32º / 408 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-394:06:442º / 175 cat.44º / 1.007 geral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-398:17:091º / 81 cat.20º / 640 geral
ago 2022IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M35-398:49:232º / 121 cat.2º / 498 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:09:233º / 184 cat.67º / 1.040 geral
set 2019IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-399:20:4528º / 350 cat.113º / 2.561 geral
jul 2019IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-399:56:0722º / 207 cat.101º / 1.554 geral
mai 2019IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-3910:39:0623º / 202 cat.98º / 1.360 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-349:38:0125º / 247 cat.159º / 2.470 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-349:36:0412º / 230 cat.76º / 2.315 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:38:1616º / 356 cat.74º / 2.771 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M30-344:56:0618º / 121 cat.76º / 643 geral