IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Para o pódio da M25-29
4:08:55−26:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:22 (21º). A maior diferença está em bike (−21:23) e corrida (−2:17).
Provas12em 4 países
Melhor 70.34:22:35Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN9:45:10Copenhagen 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:17 · 0:42/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:34:17 · 35,0 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:26:49 · 4:07/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições8:13 · −5:11 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 21 | 4:22:35 | 4º de 27 na M18-24 |
| World Championship 22 | 5:02:26 | 107º de 136 na M18-24 |
| Jonkoping 23 | 4:51:30 | 16º de 86 na M25-29 |
| Jonkoping 25 | 4:34:59 | 15º de 165 na M25-29 |
| Elsinore 26 | 4:35:22 | 21º de 335 na M25-29 |
| World Championship 26 | 5:42:30 | 197º de 231 na M25-29 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:15 · 1:40/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:13:10 · 34,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:22:31 · 4:48/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:14 · −4:40 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 19 | 10:40:48 | 18º de 55 na M18-24 |
| Copenhagen 21 | 10:20:58 | 11º de 41 na M18-24 |
| Copenhagen 22 | 9:45:10 | 8º de 52 na M18-24 |
| Kalmar-Sweden 23 | 10:39:09 | 27º de 92 na M25-29 |
| World Championship 24 | 12:25:05 | 113º de 119 na M25-29 |
| Kalmar-Sweden 25 | 11:18:20 | 103º de 194 na M25-29 |
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
De top 33% para top 86% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 13:170:42/100m
- BikeJonkoping 25 · 2:27:2436,6 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 1:26:494:07/km
- TransiçõesElsinore 267:24
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 22 · 1:03:151:40/100m
- BikeCopenhagen 22 · 5:13:1034,5 km/h
- CorridaCopenhagen 22 · 3:22:314:48/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 255:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026
você 4:35:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:07 a 4:18:56 | 11 |
| 4:18:56 a 4:35:45 (você) | 11 |
| 4:35:45 a 4:52:33 | 43 |
| 4:52:33 a 5:09:22 | 51 |
| 5:09:22 a 5:26:11 | 54 |
| 5:26:11 a 5:43:00 | 62 |
| 5:43:00 a 5:59:49 | 31 |
| 5:59:49 a 6:16:37 | 34 |
| 6:16:37 a 6:33:26 | 19 |
| 6:33:26 a 6:50:15 | 11 |
| 6:50:15 a 7:07:04 | 2 |
| 7:07:04 a 7:23:52 | 4 |
| 7:23:52 a 7:40:41 | 1 |
| 7:40:41 a 7:57:30 | 1 |
335 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 4:22:35 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:02:26 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 4:34:59 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | 20 °C | 4:35:22 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 4:51:30 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:42:30 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 12:25:05 |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 10:20:58 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 10:40:48 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 10:39:09 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 9:45:10 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 11:18:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
Dinamarca3 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:42:30 | 197º / 231 cat. | 1.767º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:35:22 | 21º / 335 cat. | 175º / 2.061 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | 11:18:20 | 103º / 194 cat. | 748º / 2.023 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:34:59 | 15º / 165 cat. | 137º / 1.749 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 12:25:05 | 113º / 119 cat. | 1.700º / 2.280 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | 10:39:09 | 27º / 92 cat. | 269º / 1.596 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:51:30 | 16º / 86 cat. | 87º / 1.292 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-24 | 5:02:26 | 107º / 136 cat. | 1.677º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M18-24 | 9:45:10 | 8º / 52 cat. | 181º / 2.075 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M18-24 | 4:22:35 | 4º / 27 cat. | 39º / 650 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M18-24 | 10:20:58 | 11º / 41 cat. | 302º / 1.346 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M18-24 | 10:40:48 | 18º / 55 cat. | 471º / 2.161 geral |